鄧惠文 不想說

「什麼課程讓鄧醫師錄到一半就心動想要買？」 我們常以為，AI 是一個需要追趕的新工具；但也許更值得問的是：我們想用它來成為什麼樣的人？ 這一集，我邀請到《下一本讀什麼》的瓦基，一起聊聊 AI 如何成為人的「第二大腦」。 不是讓 AI 取代思考，也不是把生活變成效率競賽，而是透過更清楚的意圖、思考框架與對話練習，讓 AI 幫助我們更理解自己，也更準備好與人互動。 瓦基分享了他如何在困難對話前，用 AI 預演溝通；如何用「自我覺察日記」整理情緒；也如何把閱讀、寫作、決策、簡報與腦力激盪，變成一套可以反覆使用的 AI 專案包。 當 AI 能給出越來越完整、越來越漂亮的答案，我們反而更需要回到人的本質：我們相信誰、被誰的故事打動、想和誰互動，以及我們想活出什麼樣的人生。 【本集重點】 • AI 不只是答案引擎，也可以是思考夥伴 • 困難對話前，如何用 AI 幫自己預演與釐清意圖 • AI 節省下來的時間，不一定要拿去做更多事，也可以拿來更好地生活與連結他人 • 瓦基提出的 AI 任務矩陣：外在／內在資料，過程／結果 • 為什麼懂得使用 AI，反而更需要閱讀、思考與人的故事 • 在 AI 時代，人與人之間的互動為什麼會變得更珍貴 【AI瓦基第二大腦｜打造不被淘汰，越用越強的AI工作流】 ✅ 8小時課程，一站學好 AI 思維與協作方法 ✅ 《閱讀前哨站》瓦基親授三年AI協作實戰心法 ✅ 獨創PACE行動思考地圖：覆蓋AI應用全場景 ✅ 附贈 10 項獨家 AI 專案包＋ 資源庫持續更新 ✅ 長效保值的系統學習，AI越強、你會越強 🎁優惠期間結帳輸入折扣碼：TWW350，再折$350 👉點擊查看課程介紹：https://hi.sat.cool/AVc9O -- Hosting provided by SoundOn

IFS（內在家庭系統） 最近有一位聽眾提問：為什麼伴侶常常「已讀不回」 這樣的情況，常讓人感到焦慮、懷疑自己是否被在意，甚至開始動搖這段關係。 在這段分享中，留佩萱老師從 IFS（內在家庭系統）的觀點帶我們看見：當訊息沒有被回覆時，我們內在的「部分（Parts）」可能會被觸發，例如憤怒、焦慮，進而說出傷人的話；而對方也可能因為被觸動而選擇退縮與關閉。 於是，兩個人的防衛機制彼此拉扯，形成充滿張力的關係互動（Z Process）。 但其實，我們不一定要被這些反應帶走。當我們願意慢下來，讓更穩定、溫柔的「Self（自我）」出現，就有機會用不同的方式回應關係。 如果你對課程感興趣，也歡迎使用不想說的專屬折扣碼：drdeng 2026/05/31 前使用，可以再折 300 元喔！ 【IFS X 創傷知情｜諮商室外的療癒課】：https://seeds.com.tw/courses/counselingliu -- Hosting provided by SoundOn

上一集，我們談了北歐神話中縱使是天神也需要靠計謀、靠努力、靠勇氣、靠魔法、甚至靠暴力才能取得的〈智慧蜜酒〉。惠文在本集更補充了進一步的詮釋：山，是神也繞不過去的障礙！ 所以，我們接著來講天神的侷限。 宇宙間力量最大的神，索爾，在旅行途中，遇到一個鼾聲會造成地震的大巨人。徹夜無法入眠的索爾，用他的神鎚重擊了巨人腦袋三次，而三次，巨人都若無其事，不痛不癢。 隔天，巨人為他指引了方向，讓索爾、洛基、隨從們前去一座城堡，堡中每個人都本領高強，強到天神都不是對手： 洛基比吃東西的速度，比不過對方，隨從堤亞飛比賽跑，也跑不贏對手。就連索爾，猛吸了三大口，都喝不乾堡裡的一杯酒！ 不僅如此，力大無窮的索爾，竟然抱不動堡主養的貓！竟然扳不倒堡主的老奶媽，還被老人家壓制得屈膝著地。 而雷神索爾，憑他的神力、靠他的神鎚，是眾神安危的保障，沒有了索爾，天神們就等於暴露在一切的危險面前。但如今，索爾竟變得如此不堪一擊！天神還有未來嗎？ 有的！如果天神也聽【神話人生】的下一集，就不必擔心害怕了…… ※敬請贊助神話人生： https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

你也曾「婚內失戀」嗎？ 用對方法，婚姻裡的好關係還是值得期待的。 帶著前一段婚姻的創傷進入新關係，如何知道這次是對的人？如何一起修復心中的恐懼？ 好老公是需要時間培養的？ 如何扮演與家人之間的「橋樑」，幫彼此擋住外界的壓力？ 從交往開始理性深聊「三觀」，讓感情更穩固。 在親密關係中保持獨立。從失敗中領悟到「不害怕失去」的心態，邀請伴侶「一起進步」，不因為偶爾失望就崩潰。這樣的心態讓感情更長久。 無效的溝通錯在哪？學會換位思考，真正理解對方的感受。 更多親密關係的秘訣，都在本集！ ※敬請贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

在極地邊緣的荒土上，一切資源都必須靠自己的能力去取得，而能力，則需要靠智慧來滋養、來擴充。但就連智慧，也必須去惡劣環境中「親自取得」！ 〈智慧蜜酒〉，是最能闡釋這種人生觀的北歐神話： 克瓦希（Kvasir）是神族大戰調停之後的和平結晶：融合眾神口水所生的「最有智慧」的人。但他在遊歷世界時，被一對侏儒兄弟殺害，他的血，再加入蜜，做成了三缸智慧蜜酒。侏儒兄弟用蜜酒來換取仇家巨人蘇頓的和解。蘇頓將蜜酒交給女兒格蘿德（Gunnlöð）守護看管。 大神峨丁透過非常迂迴的手段，才得以一親芳澤，陪伴了格蘿德三夜，換取到喝三口蜜酒的權利，但他一喝…… 故事就變得更曲折了！ 這個神話，還將智慧區分為兩種：真智慧，那三罈蜜酒，歷經了複雜而漫長的醞釀過程，以及假智慧，用以脫身的花俏言語，也就是…… 狀似蜜酒的排泄物。 什麼是詩？什麼是賽？請讓我們用這則神話向你解說！ 此外，為了慶祝情人節，惠文也用這則神話闡述了巧克力與情慾主動被動的關係！ 情人節你還在送巧克力嗎？今年，請送神話人生的特調蜜酒！ ※敬請贊助神話人生： https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

我們常以為焦慮來自於不夠完美；但很多時候，焦慮其實來自於我們習慣「掌控」，卻又期待「突破」。 一位散發著光芒的女性，美麗、獨立，習慣將生活打理得井井有條。當她決定踏入試管嬰兒的旅程時，即將遇見的是什麼呢？ 在這集對話中，不談備孕的辛苦，更想聊聊那些藏在身體背後的心理轉折： 關於失控與臣服：當打針、吃藥、監測數據都無法保證一個結果時，習慣掌控命運的現代女性，該如何面對這份巨大的無力感？梨寶的分享讓我們看到，承認「無法掌控」，或許才是迎接新生命最強大的心理準備。 伴侶間的「生殖時差」：備孕這件事，女性是用「肉身」在受苦，男性卻往往只能當個「觀察者」。這種體感上的落差，最容易滋生委屈與憤怒。如何運用了充滿智慧的小儀式——將指責轉化為邀請，讓伴侶在無能為力中，也能找到參與的位置。 母職與自我的邊界：「我會把自己的生活過好，至於你要不要來，由你決定。」這句話，是一位準母親對未出生孩子最深情的愛護。 請聽本集 在期待中保有自我，在失落中練習愛的對話。 ※敬請贊助： https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

「為什麼我的人生不是我的？」大家敲碗的雪力來了！陪我們拆解那些「身不由己」的卡關時刻，教你用人生系統設計來看懂深陷的僵局。 • 關於他人：『你不能控制他人，但可以影響。』 • 關於無效努力：「你可以造雨，但你無法控制天氣。」 別為了無法控制的結果（如別人的改變）而內耗，把力氣花在看懂局勢、順勢而為。 • 關於關係： 不敢直接說出需求，總等著別人來猜？「以為對方猜到才叫懂我、才叫靈魂伴侶，其實這是有毒的思考。」 別讓嬰兒式的渴望絆住你的關係。 • 關於情緒壓抑： 習慣切斷情緒只談理智？「忽視情緒，就像只帶了** 50% **的兵力上戰場，是不可能打勝仗的。」 情緒是儀表板上的警示燈，亮燈時別只會蓋住它，要讀懂它背後的數據，讓情緒變成助力！ 透過 B.A.R.T. 系統（邊界、權限、角色、任務），試著重新校準你的位置。別因為怕受傷就躲進真空試管裡，人終究需要在群體中碰撞，才能活出完整的自己。 【雪力｜人生系統設計課 ✍️】 透過心理學整理人生，不靠意志力硬撐、活成你想成為的樣子。 👉輸入專屬折扣碼「HW350」，再折$350！ 🔎打造屬於你的人生系統：https://hi.sat.cool/DzYyn . 🔹內外在系統診斷：B = f ( P × E ) » 拆解卡住你的內在模式與環境結構，找出關鍵阻力與推力 🔹3 大核心模組 » 將模糊自我成長，設計成可執行、持續調整的系統工程 🔹18 個心理學理論 × 24 套實用工具 » 生活、職場、家庭都適用 🔹30 天陪伴社群 » 講義練習 x 專屬社群討論，不靠意志力硬撐改變 #人生系統設計 #組織心理學 #超越MBTI -- Hosting provided by SoundOn

上一集的文本導讀後，今天我們正式踏入北歐神話的那片冰原：霧封之地。 太初，有冰原、也有火原，而在冰火交會處，冰川滴落的水，變成了巨人，也變出了乳牛。最初的巨人，漪靡爾（Ymir），一如世界上其他民族的神話，同樣被「犧牲」，透過他的器官捐贈，世界的山川大海、天地星辰、雲朵風暴得以成形。同時，宇宙的秩序及制度也開始建立。 在這開天闢地之初，還有一棵叫做「虞格竺拉夕爾」（Yggdrasill）的梣樹，它是「宇宙之樹」，天神、精靈、巨人、凡人、亡魂的國度，各個「界」，都依附在它的枝幹上。 而它的樹根，帶領我們去探觸到北歐神話的特色：智慧的力量。 在如此惡劣的自然環境中，智慧，才是確保人類生存的關鍵力量。 隨著智慧，我們走回到人間與現在：北歐文化的社會福利制度，是幸福的熱火、還是人情的冰冷？ —— 我們有見仁見智、冷暖並蓄的熱烈討論！ 在新的北國世界門檻上，也請聽眾們呼朋引伴，把朋友都找回來一起收（取）聽（暖）！ ※敬請贊助神話人生： https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

睽違經年的神話人生聽眾們好！ 經大家一致熱烈點播「北歐神話」，我們將從本集開始，一步一步走入北極圈的冰霜裡…… 首先，我們先來熟悉幾個文本：《詩歌艾達》（是詩體、不是ㄕ體喔）與《散文艾達》。 還有北歐神話文學裡慣用的「詩歌複語套式」（Kenningar）。為什麼人世間、自然界一樣簡單的東西必須用若干個元素複雜地在詩句中交構築成呢？ 讓我們由此為您揭開北歐神話的第一層面紗。 ※敬請贊助神話人生： https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

真相大白，發現妻子的死竟與自己的過去有關。身為「倖存者」的家屬，該如何面對這種排山倒海而來的罪惡感？ 正義的虛無感： 破案後，加害者拒絕交代動機與細節，家屬如何心理療癒？ 倖存者的枷鎖： 丈夫從原本的「受害者」變成輿論質疑的「始作俑者」？ 執念的心魔： 透過犯罪與自首，將自己強行刻印在對方的人生，達成「永不被遺忘」？ 社會支持的重要性：人與社會相互依存，如何不因恐懼而製造犧牲者？ 《犯罪心理解密》課程：用 30 個心理學概念剖析 40 類犯罪行為，幫助你建立「人性防線」，從科學視角看懂社會新聞背後的真相。 -- Hosting provided by SoundOn

本集邀請戴伸峰教授，透過對 1999 年日本「西區主婦殺人事件」，探討加害者的幽暗心理。 1. 愛的變質： 當高中的純愛告白，變成 26 年如影隨形的恨意？ 2. 殘酷的懲罰： 兇手為何不殺當事人，卻選擇殺害無辜的妻子？ 3. 隱藏的殺意： 一位愛種花的「鄰家太太」，如何帶著血色秘密生活四分之一世紀？ 4. 心理機制剖析： 從虐嬰案看「病態正義感」，照顧者如何將偏見轉化為虐待？ 💡《犯罪心理解密》課程：用 30 個心理學概念剖析 40 類犯罪行為，幫助你建立「人性防線」，從科學視角看懂社會新聞背後的真相。 -- Hosting provided by SoundOn

本集重點： 投資首重「換腦袋」，建立正確的底層邏輯，才能避免輸入錯誤資訊導致決策失敗。 理財越早越好，建議每月先存下 20% 收入，建立儲蓄軌道讓資金如雪球般開始滾動。 別讓通膨吃掉存款，應投入市值型 ETF 或房產，利用時間與複利效應讓錢生錢。 理財最終是為了人生豐收，要懂得區分「價格」與「價值」，別因過去的沉沒成本犧牲未來機會。 克服「心理帳戶」盲點，不隨短期波動殺進殺出，才能「不費力才會贏」 【 吳淡如｜財商必修課 】破萬人加入學習 👉 https://shifuclass.com/grytN 輸入我的折扣碼「HW300」再折 $300 RICH 財商模型，帶你打好人生財務底層邏輯： R｜重構思維：跳脫窮思維，打造富人腦袋。 I ｜提升收入：突破只靠節流的瓶頸，主動創造更高收入。 C｜投資放大：從零開始建立適合你的投資方式，讓錢自動替你工作。 H｜豐收人生：不只會賺，更要會守、會享受，打造長久幸福。 課程收錄 30+ 實例，帶你看見如何把財富自由變成人人做得到的日常法則。 -- Hosting provided by SoundOn

•本集重點： • 1. 個性可以改？從猶豫到果斷，心理格局改變會使人「變得比較有錢」？ 2. 衰是比來的？「比較心態」的陷阱 ◦ 相信「付出就會有回報」x 「最乖最好最被喜愛」= 人生困惑組 ◦ 查理‧蒙格法則是什麼？爲什麼「羨慕嫉妒恨」比較心態，會導致非理性決策，讓人變窮？ 缺乏原則的投資主線（如被保險業務影響），最終將導致「人神俱滅」？ 財商是一種人生哲學，需要具備「長期主義」和理性判斷原則。 【 吳淡如｜財商必修課 】破萬人加入學習 👉 https://shifuclass.com/grytN 輸入我的折扣碼「HW300」再折 $300 RICH 財商模型，帶你打好人生財務底層邏輯： R｜重構思維：跳脫窮思維，打造富人腦袋。 I ｜提升收入：突破只靠節流的瓶頸，主動創造更高收入。 C｜投資放大：從零開始建立適合你的投資方式，讓錢自動替你工作。 H｜豐收人生：不只會賺，更要會守、會享受，打造長久幸福。 課程收錄 30+ 實例，帶你看見如何把財富自由變成人人做得到的日常法則。 -- Hosting provided by SoundOn

本集跟司法院 Podcast《司事Law室》聯合播出！邀請到司法院少年及家事廳郭躍民調辦事法官與財團法人天主教失智老人社會福利基金會陳俊佑處長，一起深入談「長照路上的真實生活」。上一集我們談的是法律上的超前部署，而這一集，我們走進照顧的現場——那個漫長、反覆、常常讓人覺得快要撐不住的地方。 節目從「照顧者的壓力鍋」開始談起。當照顧變成日常，情緒耗竭、內疚、自我質疑，都會悄悄堆積。家人之間因分工、金錢與期待不同而產生的衝突，也往往在這個階段浮現。從實務到心理層面，來賓們分享了最常見的家庭張力與背後的情感真相。郭法官也談到：許多扶養費或繼承訴訟，其實根源是多年累積的照顧不均與委屈。 第二部分，我們走進失智照護的混亂日常，討論最讓照顧者頭痛的 BPSD（精神行為症狀）：妄想、幻覺、睡眠障礙、攻擊行為、漫遊、錯認、囤積、不適當行為等。節目分享的不只是症狀，而是如何在崩潰前學會「不和失智者爭對錯」。從轉移注意、安撫情緒到了解行為背後的需求，再到非藥物與藥物介入，處長與鄧醫師都從多年經驗中提供最實際的應對方式。隨之而來的法律議題——包括交易糾紛、詐騙風險與監護人的責任——也由郭法官清楚解析。 最後一段，節目聚焦在「照顧者不該孤軍奮戰」。從長照專線1966、居家服務、日照中心、小規模多機能、互助喘息，到失智團體家屋，處長整理了常被忽略的長照資源。喘息服務與家屬支持團體的重要性也在這裡被強調：照顧者需要被看見，也需要被接住。法律在長照中的角色不只限於爭端處理，更包括意定監護與信託這些能夠守護長輩尊嚴與生活品質的制度性支持。 照顧的路很長，但你不是一個人。疲倦、無助、甚至想逃跑的心情都值得被理解。懂得求救，也是一種愛自己的方式。 ☎️長照專線 1966 ☎️家庭照顧者關懷專線 0800-50-7272 #衛生福利部 #鄧惠文 #高齡社會 ＃長照3.0 #司法院 #司事Law室 #失智症 #監護宣告 #輔助宣告 #議定監護 #財產信託 上集內容歡迎至《司事LAW室》收聽：https://lihi3.me/2iYTn (衛生福利部 廣告) -- Hosting provided by SoundOn

「末日」是毀滅，還是一個時代的心理狀態？ 在 AI 沒有身體的世界裡，為何選擇以探戈這種必須擁抱、承接重量的舞蹈談人與人的連結？ 當探戈的擁抱遇上沒有實體的 AI，會激發什麼創作靈感？ 《末日舞會》如何邀請我們重新走進關係，甚至走上舞池？ ⸻ 末日舞會 《Milonga del Apocalipsis》 是一場融合阿根廷探戈與當代舞的跨界舞作， 以 AI 世代的人際連結為靈感。 當科技讓我們更靠近，也讓彼此更疏離， 舞者透過雙人身體的張力與對話， 探索在失序的時代裡，人與人如何再次相遇、依偎、分離與重組。 這場舞蹈不是結局，而是一個提問， 在 AI 與人類共存的未來， 我們是否仍能找到彼此，並共舞到最後？ ✨ 格桑製作 2025 年度首檔獨立製作 ✨ ⏰ 演出日期｜2025/12/19 – 12/21 12/19（五）19:30首演 （演後座談主講：耿ㄧ偉老師） 12/20（六）14:30（演後座談主持人：鄧惠文醫生、與談嘉賓：沈奕妤作家/印花樂創辦人）、19:30 （演後座談主講：周章佞老師） 12/21（日）14:30（演後座談主持人：鍾伯淵導演（曉劇場）） ：每場演出結束後會有15分鐘的小舞會，歡迎一同共舞 點擊購票 👉 https://www.opentix.life/event/1971125674618171392 -- Hosting provided by SoundOn

延續上一集，我們從「陰影」談到更深的主題——靈魂。活出本來面目的道路上，不只是辨識那些不屬於自己的內在束縛，也包括重新認識自己與更大世界的連結。 鐘老師把「靈魂」視為一種象徵——是存在於世的理由、是內在呼應神性的部分；不只人有靈魂，萬物皆有。在生命每一次轉換身分、脫皮成長的階段裡，靈魂都會經歷「死亡—重生」，然而現代社會缺乏儀式，讓許多人卡在舊殼裡，產生焦慮、倦怠與身心症。 為了照顧靈魂，鐘老師提出非常實際的方式：為一天建立「開始」與「結束」的儀式，例如用專注的心泡一杯咖啡、為自己收整桌面。儀式不在形式，而在於讓心獲得一個神聖的空間，從日常的忙亂中退出，讓靈魂能呼吸。 *「孤獨」：孤獨讓我們聽見內在，也推動我們去愛與連結。孤獨不是折磨，而是通往自由的重要入口。如果能在睡前的幾分鐘觀照呼吸、身體與心，就能看見煩惱如何在覺知中鬆開，甚至看見與他人的衝突本來的樣貌。 *父母與原生家庭：鐘老師提醒：覺察是父母能給孩子最好的禮物。當一個人看見自己未完成的課題，就不會無意識地把期待、焦慮與失落投射到下一代。若身為孩子，理解父母也在生命鏈中被塑造、被限制，我們才能在自己這一代中止延續性的痛，而不是活在父母未完的續集裡。 *「不動的定點」：在繁忙且充滿競逐的社會中，保持一個內在的定點，才能自由選擇前進或退出，不被外界牽著走，也更能活出真正的本來面目。 -- Hosting provided by SoundOn

大家喜愛的鐘穎老師出新書了——《活出你的本來面目：獻給現代人的榮格心靈指南》。本書邀請我們回到真實的自己，『我們以為在生活，其實常活在角色與面具裡；而那些被壓抑的感受與慾望，成了陰影，在潛意識中主導命運』。 本集重點：「直視陰影」——如何察覺自己正被陰影帶著走？又如何從「討厭的人」身上，看見被否認的自己？當我們願意承認脆弱與錯誤，就開始了整合的歷程。父母的犯錯、家庭的反覆模式，都是心靈成長的線索。 焦慮與憂鬱不是敵人，而是真我的召喚。學會與陰影對坐、傾聽內在小孩，建立屬於自己的日常儀式，即使孤單，也能走回本心。世界是心的鏡像，唯有看見陰影，才能自由而真實地活出自己。 📘《#活出你的本來面目───獻給現代人的榮格心靈指南》 ／#愛智者書窩 #鐘穎 著 新書11/1正式出版上市 首刷限量加贈「邁向完整的你」書卡組 《活出你的本來面目》 新書連結 ： 誠品👉🏻https://reurl.cc/7VgqYD 博客來👉🏻https://reurl.cc/89KVYy 金石堂👉🏻https://reurl.cc/axoDE9 MOMO👉🏻https://tinyurl.com/26lgpw8b -- Hosting provided by SoundOn

兩瓶紅酒，被男士評成「熟女」與「十八歲」，笑聲之外藏著常見的困惑：當年齡被拿來標價，女性便容易在親密關係裡自動讓步——以更多體貼、更多付出，去補償自以為「不再年輕」的缺口。可是，人的價值為何會根據青春的程度來定義？ 我們談的不只是性別，還是相互尊重的邏輯：物質是情趣還是條件、欣賞的是人還是裝飾，界線一清，關係才不必交易。 所謂姐弟戀或Sugar Mommy/Daddy，不在對錯，而在彼此是否對等、自由、不被羞辱。學著把評價的主詞拿回自己：我在這段關係裡是否被看見？是否自在？從最日常開始——洗澡、飲食、呼吸——以善意對待身體，允許皺紋與歷史共存。當自我定位穩住，多樣性的美才有空間；多一種看法，就多一種愛的可能。 「真正的價值，是在關係中被看見。」 「你也相信凍齡神話嗎？」 「把身體當成一本走過歲月的日記，而非要被修正的錯字。」 #鄧惠文不想說 #邊界潛台詞 #許秀雯 #女性身體 #情慾主體 贊助揭秘更多潛台詞： https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

・「與其被動成為『好菜』，不如主動成為『挑菜的人』。」 ・「把『我好不好看』換成『我想要什麼』。」 ・「強壯的身體不為被凝視，而為享樂與行動。」 ・「當所有聲音都要妳塞進一個包裝，請打開妳的圈子。」 ・「別只問別人喜不喜歡妳，先問：妳喜不喜歡自己的生活？」 新一季〈邊界潛台詞〉開場，我們從選美舞台談到社群濾鏡，從美的束縛談到慾望的自由。 高跟鞋讓步伐跛行、演算法放大容貌焦慮、為了被喜歡而把自己改造成他人眼中的樣子。以為是「自願」的打扮、妝容、衣著，究竟是選擇，還是習慣？ 在他人評分表裡追趕高標，在「被看見」與「自我主導」之間游移。母女之間關於外貌的愛與焦慮、文化如何塑形情慾品味….對話逐步揭開：當我們努力成為「被渴望的對象」，也可能不知不覺的失去了「渴望的能力」。 擅長「變成被渴望的對象」？如果換個問題：『我真正渴望的是什麼？』 鍛鍊能行動、能享樂、能感知的身體；擴大同溫層之外的關係；把人生的滿足感來源，從外貌的表現，移回自我的舒適。 「美」，從來不該只有一種樣子。停止迎合，也許是為自己創造另一種世界的起點？ #鄧惠文不想說 #邊界潛台詞 #許秀雯 #女性身體 #容貌焦慮 #慾望 #情慾主體 贊助揭秘更多潛台詞： https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

本集回顧米蒂亞故事中愛情的部分。英雄如果有一點瑕疵，就非常有魅力？ 沒有爸爸的公主戀愛腦？ 難道這一切都是公主病嗎⋯⋯ 敬請贊助神話人生： https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

多元價值觀帶來的不一定是自由，可能是難以肯定自己和矛盾的評價，聽鄧醫師和兩位年輕世代的來賓怎麼說。 -- Hosting provided by SoundOn

訪談摘要： • 榮格熱的跡象： 天下雜誌的嘉佑提到，近期鄧惠文醫師的榮格課程受到歡迎，且榮格心理學相關書籍，尤其是理論書的銷量顯著上升，這讓他們好奇為何現代人對榮格心理學的興趣越來越高。 • 鄧惠文醫師的課程嘗試： 鄧惠文醫師表示，她的新課程「日常生活的榮格心理學」 首次直接運用榮格的專有名詞，如「面具」和「陰影」，來探討日常生活。她解釋，雖然她過去十多年來的書籍和節目內容都融入了榮格心理學觀點，但並未直接點明理論名稱。這次嘗試是團隊建議，旨在提供更「紮實」和「系統性」的內容，以區隔網路上的免費資訊，同時結合大眾易懂的生活實例。 • 現代人對榮格的需求： ◦ 嘉佑和歆諺認為現代人感到「辛苦」，儘管物質生活豐裕，卻對「自己存在的意義」產生更多疑問和心靈空虛。 ◦ 鄧醫師指出，現代人面臨的空虛，是科技無法解決的內在問題。人們習慣將零碎時間用來滑手機，導致時間「浪費掉的感覺」，並覺得應該做「更有意義」的事情，例如工作或學習以「成長」。 ◦ 這種「陽性邏輯」導致人們不斷追求填滿時間與成長，卻犧牲了空白與彈性，使得生活充滿壓力，反而產生空虛感。 • 榮格心理學的幫助： ◦ 榮格心理學鼓勵人們探索「表面以外的事物」，重新翻轉看待事物的角度。 ◦ 它提供一個機會，讓「不典型」、覺得與外界不合的人找到共鳴，因為它擁抱多元和不同觀點，挑戰「高大上一定比較好」的陽性思維。 ◦ 榮格的視角鼓勵人們接受並享受生活中的「空」（Calendar行事曆上的空格），因為這種空白是讓心靈產生驚喜、發生意料之外事情的必要條件。透過自己的真實感受和發現（例如轉角遇到一隻可愛的小貓），才能獲得真正踏實和豐沛的感覺，而非社群媒體灌輸的「遇見」。 ◦ 鄧醫師自身早年就有存在主義的思考，並在20幾歲接觸榮格時，被其對藝術性、挑戰傳統宗教以及關注「柔性或陰性情感面」的特點所吸引，因為當時主流的精神分析思維過於「陽性」和「確定」。 ◦ 現代人可能一直都需要榮格，而現在只是時機更加成熟，因為人們意識到重視心理健康是值得且正常的。 -- Hosting provided by SoundOn

為愛自己舉杯慶祝，這一次，不為誰流淚，只為自己盛開。 婚內失戀系列電視電影《慶祝》 ♡6/14(六)三立都會台22：00 ♡6/20(五)東森綜合台23：00 ♡6/27(五)LINE TV 12：00 ➠出品&製作｜寬想國際娛樂有限公司 ➠聯合出品｜國際富豪汽車股份有限公司、大浩娛樂行銷股份有限公司 ➠原著｜鄧惠文《婚內失戀》 ➠主演｜天心、陳庭妮、李沐 ➠特別演出｜李玉璽、柯叔元、姚淳耀 ➠行銷｜用心娛樂 -- Hosting provided by SoundOn

為愛自己舉杯慶祝，這一次，不為誰流淚，只為自己盛開。 婚內失戀系列電視電影《慶祝》 ♡6/14(六)三立都會台22：00 ♡6/20(五)東森綜合台23：00 ♡6/27(五)LINE TV 12：00 -- Hosting provided by SoundOn

李沐和李玉璽一起找鄧惠文醫師「慶祝」什麼呢？ 為愛自己舉杯慶祝，這一次，不為誰流淚，只為自己盛開。 婚內失戀系列電視電影《慶祝》 ♡6/14(六)三立都會台22：00 ♡6/20(五)東森綜合台23：00 ♡6/27(五)LINE TV 12：00 ➠出品&製作｜寬想國際娛樂有限公司 ➠聯合出品｜國際富豪汽車股份有限公司、大浩娛樂行銷股份有限公司 ➠原著｜鄧惠文《婚內失戀》 ➠主演｜天心、陳庭妮、李沐 ➠特別演出｜李玉璽、柯叔元、姚淳耀 ➠行銷｜用心娛樂 -- Hosting provided by SoundOn

在上一集節目中，我們談了米蒂亞故事的父親議題與背叛的心理狀態，從神話穿越到現代生活。本集繼續深入探索米蒂亞的悲劇命運。從她背棄國家、成為愛情的犧牲者，到面對丈夫的背叛與復仇的絕望，我們感受希臘悲劇的宿命論。以及在極端情緒背後，不被理解的深層孤獨。引用現代心理學視角，重新思考愛情與權力、犧牲與絕望的交錯。 一起走進神話深處，照見自己的幽暗心靈角落。 敬請贊助神話人生： https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

神話人生回來了？！ 答應大家的Medea—史上最經典的愛情背叛復仇故事（之一）怎麼可以被本節目遺漏呢😂 問題是-誰敢挑戰講述這麼危險的故事⋯⋯ 故事大綱： ● 米蒂亞被愛神射了一箭，無可救藥的愛上來要求金羊毛的伊阿宋 ● 與伊阿宋立下感情誓約後，用法術/巫術協助他完成駕馭火牛、打贏龍牙戰士、迷昏守護金羊毛的龍、最後盜取金羊毛 ● 逃回阿爾戈號後，過程遇到父王派的追兵，為了拖延追兵，米蒂亞及阿耳戈英雄團把弟弟大卸八塊之後丟到海裡，最後成功逃出（略過阿爾戈號返程的不順） ● 背叛及與家國決裂，成為流亡者 ● 回到伊阿宋的國家伊歐爾科斯王國後，發現埃宋已被殺、金羊毛被侵佔、且國王無意歸還王位，米蒂亞協助用法術/巫術為伊阿宋復仇⋯⋯ 敬請贊助神話人生： https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

最近我們都在新節目《打開故事盒》，除了神話還有聊齋鬼故事，文學小說、以及現代鬼故事！舊雨新知趕快來唷！ 本集是蛇年賀歲專題： 神話中的蛇美女們： 梅綠芯、莉莉絲、白娘子？ 莉莉絲Lilith：『我才是亞當的第一任妻子（或女友）？？』 梅綠芯：歐洲中世紀傳說。領主亨諾迎娶一位神秘的新娘，後來發現她的下半身是龍….原為仙女的梅綠芯沖天離去….在類似故事的版本中，離去的仙女會偷偷回來看孩子…… 該故事源於12-13世紀的拉丁文文獻，與中國的《白蛇傳》有類似情節。 婚姻、約定與禁忌反映的女性神秘力量。 ＊預告 《納尼亞傳奇》作者，英國文學巨擘 C.S.路易斯翻轉賽姬神話的名著《裸顏》，最新中譯版即將出版，葉博士會為本書書寫導論。 祝大家蛇年溜溜好！ （溜溜：典出 〈跑馬溜溜的山上…..〉） 敬請收聽 《打開故事盒》 -- Hosting provided by SoundOn

趙南柱的作品《82年生的金智英》掀起了性別平權意識的話題。 經過多年，趙作家如何看待今日韓國女性的處境呢？ 本集重點： 1.現今女性面對的問題有改變嗎？ 2.寫作本書時，如何取決要呈現的問題？ 3.家務、勞動仍然是韓國女性面對的難題嗎？ 4.作家關心的其他議題--暴力、安全 1.當初之所以寫下「82年生的金智英」這本書，是因為意識到社會對女性、特別是有小孩的女性的諸多不友善，例如以「媽蟲」稱呼在公共場所無法管教好喧嘩幼兒的母親。這本書2018年出版後引起很大的迴響，至今也過了六年，覺得韓國社會或者韓國女性有什麼改變嗎？ 2.有學者認為《82年生的金智英》這本書嚴格遵循了溫和女性主義小說的公式。意思是在批判指控父權結構的同時，會安排一些善良正直的男性角色（例如她的先生），趙作家寫作時是有意識這樣安排的嗎？鄧老師覺得呢？ 3.不管是韓國或者台灣社會，對女性在各階段的角色（女兒、母親、妻子、職員……）都有所期待，或者認為女生就應該有某些特質（文靜、溫柔、愛乾淨、體貼、細心、犧牲、包容等等）二位認為女性該如何看待自身？覺得女性活得最艱難的是哪個階段？有哪些社會對女性的偏見是覺得需要扭轉的？ 4.中國有句古話是說：「女為悅己者容」，女人會為喜歡自己的人而打扮，但現代女性普遍認為將自己外表打理好是重視自己的表現，是為了讓自己開心，這是否與韓國的女性主義主張背道而馳？覺得女性展示自己身體、重視自己外表，是自主解放還是物化女性？ 5.趙作家的許多作品都在關心弱勢族群或社會問題，目前有比較想要「發聲」的主題嗎？ -- Hosting provided by SoundOn

🗣️ inyouso營養師創辦人：愛撥&阿豹 本集由 # inyouso舒植養益菌噴霧& #inyouso舒植養益生菌贊助播出 讓inyouso照顧敏感族群的內在和外在 ➡️ https://www.inyouso.com/one-page-stores/deng95 本集重點： • 如何照顧敏感族群的內在和外在 • 高敏人才懂得的情緒共鳴 • 快來檢測！你是不是屬於高敏感族群？ • 高敏人的飲食調理這樣吃 • 腸道環境與高敏也有關係？ • 增加高敏肌膚適應力的秘訣分享 ✨inyouso舒植養益菌噴霧✨ ✔極細膩的噴霧分子，即刻舒緩呵護 擊退敏弱警報 ✔益膚植養技術，打造好肌微生態，同步養好菌養好肌 ✔全身適用SOS專用Preomix複合益菌 x 80+植萃補給 ✔不含西藥、類固醇、酒精，通過SGS肌膚刺激性測試 ✔小分子玻尿酸保濕固柢，輕巧好攜帶 ✔全年齡適用，敏感的頭皮、寶寶肌也OK ✨inyouso舒植養益生菌✨ ✔益膚植養技術打造良好腸道微生態 ✔Preomix複合益菌雙軸調理 ✔維生素B3提升肌膚健康 ✔益生質好菌養份補充 ✔植萃補給，加強固抵 與inyouso一起對抗高敏感 💄鄧惠文聽眾專屬優惠碼『deng95』下單再享95折 https://www.inyouso.com/one-page-stores/deng95 12/1-12/31 🌷官網下單滿 $2,000 送 舒植養益菌噴霧5ml（原價299元） 🌷官網下單滿 $4,000 送 inyouso質感硬殼旅行化妝包（原價699元） 📢活動期間於官方Line登錄發票抽 IPHONE 16 PRO 256g 更多活動請至inyouso官方網站查看 -- Hosting provided by SoundOn

相愛沒有那麼容易，AI也能成為伴侶？｜鄧惠文 X 23位公民 內文： 🎥 電影：《我是你的完美男友》I'm Your Man|德國 /108' /2021 📺 公視+ #免費看▸▸https://www.ptsplus.tv 本集收聽重點： ◾00:42 插嘴編哄人功力100分 ◾02:44 公民獨家推薦《我是你的完美男友》 ◾17:50 我覺得AI伴侶最棒的一點是？ ◾49:35 我是否贊成人們擁有AI伴侶？ ◾01:00:21 有真人伴侶再擁有AI伴侶，算出軌嗎 ◾01:19:25 有AI伴侶的世界，人際互動最可能會變得如何？ ◾️ 在主題YouTube上收看這一集： https://www.youtube.com/live/JMHek8UVYsY?si=JI0onAtQYYtkTjJd 🎥 主題論壇：《相愛沒有那麼容易，AI也能成為伴侶？》 👤主持人：鄧惠文 ( 精神科醫師) 👤與談人：23位公民 -- Hosting provided by SoundOn

🎥** 電影：**《沉睡的野獸》The Sleeping Beast |愛沙尼亞 /100' /2022 📺** 公視+ #免費看▸▸https://www.ptsplus.tv** 本集收聽重點： ◾00:50你小時候做過哪些「壞事」呢？ ◾️07:30在電影《沉睡的野獸》影片中，孩子不願意救管理員的原因會是… ◾️25:05孩子從幼稚園帶一個不屬於他的玩偶回家，你認為家長應該先… ◾️38:00一位小二生總是愛偷錢，爸媽打罵也沒用，你認為他在想的是… ◾️51:05國中英文課堂，老師模仿同學腔調並嘲笑，目睹這件事的我決定… ◾️01:07:55你是一位高中班導，學生每天中午才到學校，問不出原因的你會… ◾️** 在主題YouTube上收看這一集：** https://www.youtube.com/live/iLeobYgDPtY?si=dpnlJz7oGe9pc7vZ 🎥 主題論壇：《孩子為什麼要使壞？》 👤主持人：鄧惠文 ( 精神科醫師) 👤與談人：14位公民 -- Hosting provided by SoundOn

千呼萬喚始出來！ 神話人生徵文首獎，『令人沈醉的異域風情』『寓意深邃』的《綠洲故事》。 被稱為地獄玄關的沙漠，為了尋找水源而不斷折損的女性。 失去寶物的悲傷湖神，巨蟻與熊鷹。 老族長的小女兒，如何找到缺損的另一個力量？ 終極的謎底，那「不曾計劃，卻註定背離，再盡力找回的東西」到底是什麼？ -- Hosting provided by SoundOn

『我害怕的不是架構的規範，是跟人的心有關的規範』--Anne 「這是一個永恆的故事。」—— 作者這麼定義〈北方的王國與來自遠方的聲音〉，本次徵文比賽的第二名。 而她同時也說，神話人生的徵文活動讓她得以進行一場高度自由的創作！ 於是，故事的永恆架構被注入了最現代的關懷： 孤獨的孩子，怎樣才能得到王國？贏取眾人的擁戴？ 又要如何擁有，才能擁有完整？ 這個童話甚至還隱藏著更原始也更深邃的慾望…… 就讓我們一起隨著安來探索來自遠方聲音的每一層寓意。 -- Hosting provided by SoundOn

這是一個母親為孩子說的故事。 為愛戰鬥的公主，離體的靈魂，『你將為愛而死，因恨而生！』的詛咒。依答最後會發現什麼？如何破解愛的詛咒？ 之前我們曾以本篇為例，解說過『韻文』（請回顧EP 156)，今天邀請到作者米米和擁有這個故事的孩子們，一起來聊聊故事的內涵。 -- Hosting provided by SoundOn

在一片被遺忘的土地上，殘酷的老皇后掌控著一切，讓王國陷入荒蕪與絕望。卑微的女僕瑪莉無意間獲得了聽懂植物心聲的奇異能力，踏上了一條充滿險阻的命運之路。當善良與黑暗交織，她將如何以善良慷慨，扭轉國度和自身的命運？ 失望的女兒變成暴戾的母親，下一代另一個被拋棄的女兒，如何拯救這一切？ 《老皇后的女僕》充滿與自然連結的詩意，女孩以愛和給予，轉化了殘酷與剝奪。性別反轉的營救，家的意義，大家看到什麼呢？ 作者：惠綸 -- Hosting provided by SoundOn

你是哪裡人？你會用什麼語言說「你好」？在每個人的生活中，或許都曾遇過類似的提問，而當得知彼此來自同處，或是在異鄉街頭聽見一句親切的「食飽未？」總能瞬間拉近彼此的距離。 與阿嬤相伴的童年，構成美好記憶所使用的語言，現今從工作環境、同事相處以及與子女互動的過程中，感受到延續母語的不易；與談人盧建彰導演，擁有豐富的廣告及詩詞創作經歷，他則回應，我們身處Ai時代，在科技日新月異的前提下，與長輩以母語互動所造就的情感溫度，正是Ai無法取代人類的關鍵，這豈不就是現代人該學習、體會的目標？ . 回到兩個人各自的心理治療、廣告導演專業身分，說母語這件事情，竟然也意外帶來許多驚喜，原來用母語表達的演講更有助提振聽眾精神？又或是在自我介紹就卡關，「榮格分析師」該怎麼說？收聽本集節目，一起感受說母語的迷人魅力。 ▍活動推薦： 教育部113年「響應世界母語日」系列活動 人類聚落之初並無文字，僅靠口傳，又在地理環境與族群認同的影響下使語言有了千萬種樣貌。讓我們一起來看，母語創作者們的精采故事。 ➤世界母語日介紹>> https://eslite.me/5rhuvh 邀請你一同探索母語的各種可能📖 主辦單位：教育部 承辦單位 ：誠品書店 國家語言整體發展方案支持 . ▍同步播出： #迷誠品Podcast EP344｜#放送觀點 https://eslite.me/5t453k 探究言語背後的認同與記憶，一起開口說母語 來賓｜盧建彰（導演） 主持｜鄧惠文（醫師） -- Hosting provided by SoundOn

**《神話人生》講座高雄場 ［自我與陰影］ ： 2024/4/20 AM 9:00-12:00 ** 報名及演講內容大綱 在這裡--> https://www.accupass.com/event/2403060616052118900555 第一節：文化與陰影：水鬼城隍的心理學分析 第二節：英雄與陰影-父子情結的迷宮 第三（小）節：女性與陰影-賽姬的壞姊姊與惡婆婆？ 《神話人生》講座 台北場:「愛情」與「自我」的千古神話 2024/5/5 PM 2:00-4:30 報名及演講內容大綱 在這裡--> https://www.accupass.com/event/2403060544051724600061 愛情與自我，以何種關係共存，可能共存嗎？ 付出一切，拋棄自我，還是無法被愛？ 眼中只有自己仍然被愛，是詛咒還是幸福？ 第一節：自戀與愛戀 第二節：親密是什麼？愛戀關係中的融合與孤獨 -- Hosting provided by SoundOn

思璩拉、葛勞寇、琪珥珂之三角戀(= Ovid, Metamorphoses, XIII, 898 – XIV, 74.) ** ** 葛勞寇(Glaucus)追求思璩拉不成，前去尋找琪珥珂(Circe)的魔法援助。 他說:「只有你能減輕我的痛苦……請你幫助我，但不要為我療傷、中止我的愛，而是要讓思璩拉分享我一部份的熱火!」 （失戀者好像都這樣…我要的治療不是讓自己免於愛苦，是一定要那個人愛我．．．．．） 但琪珥珂卻想得到葛勞寇的愛。她回答:「你最好去追求願意接納你、與你共同追 求相同慾望的女人』「鄙夷鄙夷你的人，回應追求你的人」 葛勞寇拒絕了：除非樹梢的枝葉長入海底、而海草生在山巔，否則我對思璩拉的愛是不會變化的。 女神感覺尊嚴掃地，她既無法、也不願攻擊她的心上人，於是將怒火轉朝向 「被偏愛」的人。 嫉妒的攻擊有多毒辣…恐怖汁液，陰間女神的黑卡忒咒語…. 思璩拉被變成….. 敬請贊助健康的愛情：https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

本集回應大家的留言 博士為我們以一篇徵文作品為例解釋韻文的使用 《公主依答》作者：米米 （新年快樂之簡要大綱 ） -- Hosting provided by SoundOn

獨眼巨人就是奧迪修斯遇到過的那一位，波呂斐摩斯(Polyphemus)，海神波賽頓的兒子。 什麼都不在乎的硬漢，遇到愛情時，也跟所有凡人一樣。 獨眼巨人天不怕、地不怕、且任何「看見」他的人都會受懲罰。 在愛情(愛神)的驅策下，他『開始注意外表，費心取悅，開始用耙 梳整僵硬的頭髮。用鐮刀修剪蓬亂的鬍鬚，看著水面調整表情。 殺人的嗜慾、殘暴、對血腥無邊的飢渴都停息了，讓過往船隻平平安安來來去去。」就連占卜 師對他說：「你額頭中央唯一的一隻眼睛，將被奧迪修斯奪走」，他都一笑置之。 求愛傾訴的公式亙古不變：妳的美-- 妳的壞-- 我的財富（資源）-- 我的好--我的愛（不過作文應用能力當然有高下之分….） 然而，他愛的人卻愛著別人….. 《危險行為請勿模仿 年輕朋友失戀要找輔導老師》 敬請贊助健康的愛情：https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

本集從電影 蒼鷺與少年 聊到前集的繼母主題，母子的情感，以及一個男孩的成長。 1.隱晦的戀母情結 2.在迷宮中尋覓愛與失落 3.無意識的敵意 罪惡感 與自我的脫出 敬請贊助神話人生：https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

「容貌焦慮的背後，來自於是否願意接受真實的自己 #Z研植物科學保養專家－創辦人之一 蔡芷妤研發長 認為保養品不該販賣焦慮，而是提供女性閃閃發光的自信」 蔡芷妤和鄧惠文醫師擁有類似的生命經驗，過去都深受肌膚困擾，被旁人投以不友善的注目，產生容貌焦慮的議題。 當肌膚困擾找不到最佳解，蔡芷妤藉由自身 #植物科學專業背景，研發適合台灣氣候的油痘敏弱肌保養品。 30後的蔡芷妤，為解決自身困擾而創業，女性創業家將面臨什麼困境，而在打造 #真正有效又溫和的保養品 ，又會遇到什麼重重難關？邀請您一起聆聽，讓鄧惠文醫師一聊就停不下的女生對話吧！ —-------------- ✎本集重點✎ ★女性容貌焦慮盛行，連保養品研發長也有？ ☆30後的研發長蔡芷妤，淺談創業甘苦、肌膚問題 ★究竟哪個保養環節出錯了，造成肌膚開始出狀況、狂冒痘痘？ ☆Z研植物科學保養專家，和歐美大品牌保養品差異 ★打造溫和又要高效的保養品有多困難？ ☆明星商品「植效精準修復精華液」，連配方工廠老闆都偷用 ★天然無添加，一般膚質、敏弱肌、備孕媽媽、孕媽咪也能安心使用 🌿【植效精準修復精華液】重點筆記 ✔極清爽保濕、穩定修復，肌膚透亮發光 ✔天然無添加，一般膚質、敏弱肌、備孕、懷孕媽咪安心使用 👉https://zlab.one/一瓶搞定肌膚超穩定透亮 🌱【植效瞬潤修復噴霧】重點筆記 ✔鄧醫師愛用好評，真心推薦 ✔球蘭花蜜酵母萃取，增加肌膚屏障健康 👉https://zlab.one/立即保濕舒緩鄧醫師推薦 ☁【植效溫淨胺基酸洗面乳】重點筆記 ✔24%高濃度胺基酸系洗顏添加 ✔洗後不緊繃，像保養過一樣柔嫩保濕 👉https://zlab.one/最溫柔舒適的洗臉體驗 —------------- ►鄧醫師粉絲專屬優惠 ✓購物滿1,000元，輸入優惠碼【drdeng】享獨家折扣 ✓滿1,200元全館免運 ✓新會員註冊享100元購物金 ✓15天安心體驗方案，不滿意無條件退貨 還沒感受過肌膚穩定健康，自然透出的水嫩光澤？ 那一定試試Z研，最強修復系列！ #Z研 #植物科學保養專家 #最懂敏弱肌膚的修復專家 -- Hosting provided by SoundOn

如何向一個無動於衷的人示愛、求愛？尤其當那是罪惡的愛…… 我們說了迷宮家族神話的續集，來到費琢拉（Phaedra）愛上繼子希波律特（Hippolyte）的迷惘時刻。我們唸了費琢拉情書的開頭、結尾、與幾個金句，然後： 一、什麼是苦戀？是當我求你饒了我，等於我求你愛我？而我將永遠沒有救贖（幸福），如果你不將救贖（幸福）寄回給我？ 二、一起來寫古羅馬情書：什麼是逞強（但虛偽）的情書？什麼是示弱（但真心）的情書？什麼是無效的情書，儘管寫信人趴倒在地？ 三、分手信到底要怎麼寫？(葉博士為什麼說祝福分手男友找到幸福的信會讓男人賭X!!) 情書結尾的祝願與祈禱，也可以等於威脅或詛咒？ 四、最後，最後最後，不要忘記在信紙上揮灑幾滴珠淚，那是悲傷的具象化？！ P.S.：有誰曾經收到阿惠或阿忠的淚痕情書嗎？如果還在又佔地方，這邊有回收喔。詳情請點入贊助專線：https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn

本集葉博士繼續介紹羅馬詩人歐維德為神話女性寫的書信。 你也有手寫書信 等待回信 魚雁往返的古代回憶嗎？ 本集重點： 1.主持人抱怨寄東西到法國給博士（剪輯師判斷這段不用剪掉…） 2.童話徵文前三名即將經由激烈討論選出 (我們不是文學獎喔） 3.結果還是聊了一下文學獎：散文可以是虛構的嗎？ 4.女性書簡第二部分的六封信是三個愛情故事 前十五封是沒有回音的獨白 今天開始介紹其中三封發生在同一家人的事： 亞莉安德納Ariadne給忒修斯Theseus 克里特島的米諾斯國王靠海神賜予的俊美公牛封王 卻違背與海神的承諾 他得到的懲罰是… 半人半牛的米諾陶（Minotaur）被關進神技工匠戴達魯打造的迷宮，每隔數年要用童男童女祭祀，但進去的無人可生還出來… 直到忒修斯Theseus出現，愛上他的聰明公主Ariadne如何幫助他完成迷宮考驗… 然後你猜忒修斯是如何回報公主的… 然後忒修斯回國時忘記了與父親的約定… #博士問： 「女性為什麼喜歡重溫舊夢？」 男人其實是很純情的….(?????) 敬請贊助愛情的批信：https://pay.soundon.fm/podcasts/cc98e53c-2827-4bb7-ac15-171a630760c2 -- Hosting provided by SoundOn