用邏輯改變世界 cover

用邏輯改變世界

Davina Shi

《用邏輯改變世界》致力於用邏輯與科學方法,幫助大家打造自己的美好生活,進一步改變人生。 透過對生活的觀察與分析,整理成有系統的邏輯分享給大家,幫助大家用聽的就能訓練理性思維、人際溝通、情緒控制…等等,有助於解決生活上的問題。 Powered by Firstory Hosting

《用邏輯改變世界》致力於用邏輯與科學方法,幫助大家打造自己的美好生活,進一步改變人生。 透過對生活的觀察與分析,整理成有系統的邏輯分享給大家,幫助大家用聽的就能訓練理性思維、人際溝通、情緒控制…等等,有助於解決生活上的問題。 Powered by Firstory Hosting

S4EP16.身為一個螺絲釘,如何發揮影響力

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剧集

S4EP16.身為一個螺絲釘,如何發揮影響力 03 Jan 2024

中國信託銀行線上申購TISA 級別基金定期定額、一般級別基金定期(不)定額, 新臺幣 1,000 元即可投資,申購手續費及信託管理費皆享 0 元優惠! 投資一定有風險,基金投資有賺有賠,申購前應詳閱公開說明書(投資人須知) 了解更多 https://fstry.pse.is/9tz3nb —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 每天早上都捨不得離開床?楊謹華的賴床秘密,從一張好床墊開始! MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩承托腰與脊椎,讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u72hm —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖本集重點摘要🔖 1、什麼是影響力?影響力的本質。 2、想要發揮影響力之前,先問問想要什麼樣的影響力。 3、每個人都必須對自己的影響力負責。 4、公司與職務是現代人普遍擁有的基礎影響力。 5、影響力影響的是達成目標的方法。 6、關於頻道的未來展望。 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S4EP15.壓力山大?也許你需要的是全新視角 20 Dec 2023

每天早上都捨不得離開床?楊謹華的賴床秘密,從一張好床墊開始! MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩承托腰與脊椎,讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u72cj —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖本集重點摘要🔖 1、暸解自己正在下那個棋局、有那些棋局是我們正在參與的。 2、把心思心力花在重要的棋局上。 3、不同棋局也有不同屬性,每個人擅長處理的棋局都不一樣。 4、當現實充滿無耐,切換視角才能創造新的可能性。 5、處理事情應專注在方法上,而不是自己的情緒。 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S4EP14.行為代表著你的真心-正確自我評估的方式 06 Dec 2023

忙了一整天,腦袋還停不下來?跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩接住身體,讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6v74 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖本集重點摘要🔖 1、知道和做到是二件事,知道只是基本。 2、人們會用我們的行為來驗證曾經說過的話。 3、釐清自己的界線在那裡,可以幫助我們更好地遵守承諾。 4、無意識的行為會透露我們的真心。 5、「差異」是行為觀察的重點。 6、做出符合自己角色的行為與話語,才不容易招惹誤會。 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S4EP13.覺得自己沒價值?先問自己採取行動了嗎 22 Nov 2023

忙了一整天,腦袋還停不下來?跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩接住身體,讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6v5e —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖本集重點摘要🔖 1、條件差不多,為什麼有些人混得好,有些人混不好? 2、如果沒有行動,別人也無法幫助我們。 3、價值是一種結果,不是過程。有行動的過程,才有可能產生價值。 4、行動是證明自己的開始。 5、行動指南針,如何確認行動的方向? 6、行動的魔法,缺點也能變成優點。 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S4EP12.從暸解自己到自我管理,別讓它停留在紙上談兵 08 Nov 2023

忙了一整天,腦袋還停不下來?跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩接住身體,讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u6v74 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖本集重點摘要🔖 1、人類是感性趨動的生物,了解自己的感性才能掌握自己的趨動力。 2、你的行為決定你是誰,這些行為又是從何而來? 3、身體狀態影向心理的程度,比你我想像地都還要多。 4、暸解別人如何看待自己,更確認自己的真實心意。 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 《認識自己的多重面向》 https://vocus.cc/article/652510c8fd89780001c01058 Powered by Firstory Hosting

S4EP11.認識自己的多重面向 25 Oct 2023

🔖本集重點摘要🔖 1、星座算命告訴我們的個人特質,該留意那些事? 2、展現自己的強項、修補自己的弱項,這會是我們一生的課題。 3、感知自己的情緒狀態是非直覺回應的第一步。 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 《認識自己的多重面向》 https://vocus.cc/article/652510c8fd89780001c01058 Powered by Firstory Hosting

S4EP10.為什麼有些人就是無法從經驗中吸取教訓 11 Oct 2023

🔖本集重點摘要🔖 1、無職轉生劇情摘要,伏筆中潛藏的事實衝突 2、阿瓦隆的遊戲經驗,透過邏輯推理找出敵人 3、明確地理解事實與證據有助於邏輯思考 4、種種情況將無法從經驗中吸取教訓 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S4EP09.上班領錢卻不用做事?自由是用累積換來的 27 Sep 2023

🔖本集重點摘要🔖 1、年輕時犧牲享樂,那純粹且唯一的目的是…? 2、相同行為在不同目的下,有不同的意義和結果 3、累積可以帶來自由,消耗必須被控制 4、上班不用做事的自由,是用○○換來的 5、兩個家庭的不同故事 6、人生不公平,規則卻很公平 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 《上班領錢卻不用做事?自由是用累積換來的,財富自由的終極密碼》 https://vocus.cc/article/650d9a86fd89780001ab7ff0 Powered by Firstory Hosting

S4EP08.良好的溝通從非直覺式回覆開始 13 Sep 2023

🔖本集重點摘要🔖 1、在公車上聽到溝通不良的電話。 2、非直覺式回覆,可以怎麼做? 3、直覺式回覆的代價。 4、「體貼」從來就不是直覺式回覆能辦到的事。 5、你的行為決定你是誰,理解直覺回覆背後的意涵。 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 The KK Show - 182溫家寶的白手套 - 沈棟 https://www.youtube.com/watch?v=TBzOZAjT3GE Powered by Firstory Hosting

S4EP07.如何觀察與評估一個人的真實心意 30 Aug 2023

每天早上都捨不得離開床?楊謹華的賴床秘密,從一張好床墊開始! MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩承托腰與脊椎,讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u7cb4 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖本集重點摘要🔖 1、人們言行不一是常有的事,該如何確認對方真實的想法? 2、行為即是結論,是最終的答案,也是最真實的心意。 3、為自己的言論與承諾付諸實行需要代價。 4、小心過度推論,對行為的猜測是一種假設,可能缺乏證據支持。 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 《從行為觀察揭示內心真摯:探究人性深處的軌跡》https://vocus.cc/article/64e4b0effd897800014c817a Powered by Firstory Hosting

S4EP06.系統分析師到底在做些什麼? 16 Aug 2023

每天早上都捨不得離開床?楊謹華的賴床秘密,從一張好床墊開始! MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩承托腰與脊椎,讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u79s7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖本集重點摘要🔖 1、系統分析的工作是如何開始的? 2、分析從分類開始。 3、程式裡的管線是用邏輯銜接的。 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 《分析能力大解密,它如何工作?又該如何訓練》https://vocus.cc/article/64d0ea67fd89780001c38bac Powered by Firstory Hosting

S4EP05.作為父母言教不如身教,主管也一樣! 02 Aug 2023

忙了一整天,腦袋還停不下來?跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩接住身體,讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u769q —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖本集重點摘要🔖 1、對於一個組織團體來說,領導者扮演著極為重要的角色。 2、小孩常是有樣學樣,父母怎麼做,孩子就會想怎麼做。 3、用心帶小孩的父母,更會知道如何用心帶員工。 4、我們怎麼對待別人,別人就會怎麼對待我們。 5、父母是孩子的榜樣,主管也是員工的榜樣。 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S4EP04.面子是最不值錢的東西,3個insight幫助你處理公關危機 19 Jul 2023

🔖本集重點摘要🔖 1、關於me too的事件摘要。 2、為何面子不重要?它如何成為最不值錢的東西。 3、名聲是什麼?要做符合自己評價的事。 4、暸解目前社會、世界的狀況,可減少錯誤的判斷。 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S4EP03.不想被看成鄉下人?你得先意識到自己的行為。增強覺察的三種方式 05 Jul 2023

🔖本集重點摘要🔖 1、一個女孩的小故事。 2、小時候家庭養成的習慣,可能成為人際的絆腳石。 3、增強覺察的三種方式。 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S4EP02.為什麼很多問題無法靠能力解決? 21 Jun 2023

忙了一整天,腦袋還停不下來?跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩接住身體,讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u73ns —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖本集重點摘要🔖 1、喜歡什麼、相信什麼、想要將目標捏成什麼形狀,那才是必需優先考慮的事。 2、清楚自己想要什麼、因而選擇了什麼,就不會對這個選擇有太多抱怨。 3、選擇沒有對錯,而是我們願意犧牲什麼來換得什麼。 4、不信任感、預設立場等等,常常是問題的開始。 5、了解事情運作的邏輯,有助於掌握工作中的重點。 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S4EP01.培養批判性思考,打造更美好的未來 07 Jun 2023

每天早上都捨不得離開床?楊謹華的賴床秘密,從一張好床墊開始! MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩承托腰與脊椎,讓身體好好放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u79s7 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖本集重點摘要🔖 1、想要追求美好生活,該從何處開始? 2、「理所當然」的盲點,是我們學習知足的阻礙。 3、邏輯與批判性思考可以幫助我們追求目標與解決問題。 4、未來更多精彩內容會發佈在方格子平台。 📚 延伸閱讀 《解鎖思維力量:培養批判性思考,打造更美好的未來》 https://vocus.cc/article/644e13b5fd897800016d4a22 🌼更多精彩內容,請上方格子追蹤訂閱 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP37.歷史需要的是探究而非追憶 24 May 2023

忙了一整天,腦袋還停不下來?跟著楊謹華把今天的壓力留到明天。 MR. LIVING 減壓記憶床墊,穩穩接住身體,讓每個夜晚真正放鬆。 立即了解更多 → https://fstry.pse.is/9u769q —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 🔖本集重點摘要🔖 1、樂於分享是件好事,但是分享的動機或是給人的觀感,卻不一定都是正面的。 2、每個人說話的背後都有個目的。透過潛意識說出來的話,不見得是我們理性上真正會想要的。 3、過去的成就除了彰顯自己,很難有其它任何作用。 4、活在過去的思維與情緒,會讓我們無法看清現實。 5、批判性思考的目的之一,就是要讓我們看清現實,才能從現在出發,看向未來。 6、如果沒有要探討過去,那麼應該謹慎分享自己的經驗。 🌼參與社群,一起學習成長 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP36.我們都很擅長學習而非休息,維持生活的心技體 10 May 2023

🔖本集重點摘要🔖 1、「身體健康最重要」是口頭禪,還是身體力行實踐的目標? 2、學校教了我們許多技能,但是人生只有這些嗎? 3、身體與心靈與我們切身相關,我們卻不知道如何照顧它。 4、察覺自己心中的警訊,適時地休息,才能保持心理健康。 5、身理影響心理、心理影響身理,工作也會影響我們的身心。足夠的休息才能支撐三者的健康。 6、「心、技、體」三者必須取得平衡,人生才能順利前進。 🌼參與社群,一起學習成長 https://moke.tw/cleverland/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP35.為什麼要努力?解析運氣和努力之間的關係 26 Apr 2023

🔖本集重點摘要🔖 1、實踐運氣需要成本,大部分的運氣需要努力才能獲得。 2、大部分的運氣是如何運作的? 3、接受新觀念、新事物的能力,可以增加我們的幸運。 4、機會可以被觀察,但是把握機會需要足夠能力。 5、批判性思考如何幫助我們接近機會。 6、風險就是一種不幸,遠離風險就是遠離不幸。 7、其實你可以努力讓自己變得更幸運。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 老高與小茉《真正的人生攻略,這一期也許你會看了又看》 https://youtu.be/qzIfQ5_gYzc Powered by Firstory Hosting

S3EP34.幾個簡單心法,幫助你跨越難關 12 Apr 2023

🔖本集重點摘要🔖 1、確認它是不是真的屬於自己該解決的問題。 2、表面的問題常常是假議題,試著找出真正要解決的核心問題。 3、超出能力範圍,就試著將它拆解吧。 4、把目光放在未來;一個人知道自己為什麼而活,就可以忍受任何一種生活。 5、唯有行動才能打開突破的窗口。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 📚 延伸閱讀 S3EP26.小心無力感!它如何成為萬惡的原兇? https://open.firstory.me/story/clbwaktf4000l01rk7bqtcbad/platforms 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP33.ChatGPT出現的未來會是什麼樣子? 29 Mar 2023

🔖本集重點摘要🔖 1、理解變化世界中不變的事物,才更能適應變化。 2、在 ChatGPT 之後,世界又再加速變化。 3、如果人類不一定有思考與智慧,那麼ChatGPT沒有也是合理的事。 4、知識就是力量,ChatGPT 證明了這一點,同時也為它劃下句點。 5、未來的 AI 肯定會更像人,也比人更聰明。 6、職業是否會被 AI 取代,重點在 AI 製作的成本。 7、AI 才是真正的個人智慧助理。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 寶博朋友說《EP175|超強聊天機器人ChatGPT誕生!FT. 李宏毅》 https://player.soundon.fm/p/a15ce25e-2627-48ca-9587-d4cf5e98f3a1/episodes/e975fe31-9d3f-46aa-95c3-e50b58fcf57b Powered by Firstory Hosting

S3EP32.嚴謹這檔事爆無聊,但其實超重要? 15 Mar 2023

🔖本集重點摘要🔖 1、做事嚴謹,就能減少錯誤、降低風險。 2、思考嚴謹,才能正確地進行邏輯與批判性思考。 3、我們要學習在謹慎與差不多之間取得平衡。 4、謹慎的態度很難培養,但可以參考的二種方式。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP31.風險是未來可能的多重世界 28 Feb 2023

🔖本集重點摘要🔖 1、不好的、不希望發生的事才叫風險。 2、對抗風險,需要的是風險的承受能力。 3、風險無法預期,但是有機率會發生。 4、透過多重宇宙的世界,思考未來可能的風險。 5、面對風險,不會用一次的結果衡量決策的品質。 6、判斷風險發生的機率需要專業。 7、風險的三種類型與基本對應方式。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP30.個人經驗如何成為慢性毒藥 15 Feb 2023

🔖本集重點摘要🔖 1、我們的經驗如何限制了思考? 2、如何讓大腦不被經驗所限制? 3、批判性思考是個不斷修行的過程。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP29.為什麼你應該考慮換工作? 01 Feb 2023

🔖本集重點摘要🔖 1、考慮換工作,促使我們思考自己提供給公司的價值。 2、不害怕丟掉工作,使我們能更大膽諫言。 3、時勢造英雄,工作是我們可以選擇的環境。 4、每個人能影響環境的範圍,只有在自己的控制力之下。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 什麼是造就團隊成功的關鍵?從Google的例子看「反抗者」人才的重要性 https://meet.bnext.com.tw/articles/view/49611 S2EP24.同時達成合群與不合群的勇氣 https://moke.tw/talk/podcast-s2ep24/ Powered by Firstory Hosting

S3EP28.我們需要的是功勞而不是苦勞-如何產生價值 18 Jan 2023

🔖本集重點摘要🔖 1、苦勞價值有限,做太多沒有用。 2、功勞價值的創造通常是要自己去思考的,和別人一樣通常意味著沒有功勞。 3、關注在對公司、目標或他人有益的事情上,比較容易思考功勞。 4、適度包裝讓別人感受到你的價值,才會願意給更高的薪水。 5、四個面向可作為創造價值與包裝的參考。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 劉奕酉《培養議價能力,從掌握四種價值展現開始》 https://vocus.cc/article/636a4b4cfd89780001ff815a Powered by Firstory Hosting

S3EP27.動力不足?你的內心可能正覺得不安全 04 Jan 2023

S3EP27.動力不足?你的內心可能正覺得不安全 🔖本集重點摘要🔖 1、只要在安全的環境裡,偶爾失控也沒關係。 2、追求安全是人類的本能。 3、走出舒適圈,你需要安全的環境--談內心趨動力。 4、東方文化常見情緒勒索、羞辱創傷的家庭環境,對孩童來說並不安全。 5、確認自己感性上覺得安全,才能更好地控制情緒、接受並克服更大的挑戰。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 《羞辱創傷》https://www.books.com.tw/products/0010925280 Powered by Firstory Hosting

S3EP26.小心無力感!它如何成為萬惡的原兇? 21 Dec 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、當環境使我們背負的責任大到超出能力範圍時,就會產生無力感。 2、無法正確衡量自身能力而開立太多戰場,就會蠟燭多頭燒。 3、大部份的人是能力不足只好作惡。 4、學習評估自身的狀況,避免把自己放到地獄的場景中。 5、身處在水深火熱中,更要拆解問題、解決問題,才能消除壓力源。 6、解決問題所需的能力,遠超我們想像。 7、身為人類,即使犯點小錯也不會變得沒有價值。 8、透過理性分析擺脫離無能場景,用科學方法打造美好生活。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 職涯99 #119 工作做不好 有可能是你陷入了「無能場景」就算決定放棄 責任還是不會消失 http://go.moke.tw/4mt3d7 Powered by Firstory Hosting

S3EP25.如果評鑒是種專業,那麼自我評估呢? 07 Dec 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、自我評估的能力是天生的嗎? 2、謹慎評估的態度,是有多少證據說多少話,而不過度解讀。 3、自我評估是個人與外面的世界之間的評價。 4、從標準評估方式來看我們該如何進行自我評估。 5、什麼樣的心態會防礙我們做好自我評估。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP24.如何抵抗別人的批評與閒言閒語? 23 Nov 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、個人的信仰與中心思想,是我們言行的準則;既然相信它,就不怕別人質疑它。 2、重點要擺在目標上;既然不可能滿足所有人的喜好,剩下的就隨緣吧。 3、能力與天賦是種底氣,讓它替我們驅逐自卑。 4、時間在那成就就在那;只要花時間去行動去執行,最終都能累積出屬於自己的東西。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP23.善良是需要本錢來維持的 09 Nov 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、善良需要聰明來維持;有些人會做壞事,可能是因為不夠聰明。 2、不想被別人的惡意所影響,我們需要的是手段智商。 3、善良是一種價值觀,也是我們的個性、人格。 4、出自善良的心,也可能成為別人眼中的惡。 5、讓自己能維持善良的根本,是先照顧好自己。 6、如何判斷對方是否真正善良。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 林育聖《善良不是選擇》 http://go.moke.tw/4jhcv7 Powered by Firstory Hosting

S3EP22.你的事實真的存在嗎? 26 Oct 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、我們如何把觀點當成事實。 2、如何減少自己的觀點干擾我們的認知? 3、大腦如何自動將事實轉換成觀點,並且把觀點當成事實。 4、謹慎看待觀點,並持續搜證。 5、透過提問來思考、確認自己的觀點。 6、盲點是需要別人來提醒的。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP21.和另一半相處的三種策略 12 Oct 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、交往的過程中要確認的事情 2、透過正確的行為交換期望的結果 3、溝通是次要的選擇 4、有些事無法期待立即改變,只能接受並尋找突破點 5、行為如何幫助我們感情更融洽 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 S2EP36.感情是交換的過程,用心理學馴服另一半 https://open.firstory.me/story/ckvp94emcbxn40990q6c143p5/platforms Powered by Firstory Hosting

S3EP20.所有人的犧牲都是為了回報,沒有回報遲早崩解 28 Sep 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、感情是一種交換的過程。 2、感謝父母,但是不需要覺得虧欠他們。 3、沒有人會為了虛無不存在的事物來犧牲自己。 4、不要停止思考自己想要的東西是什麼。 5、付出與獲得,是一體的兩面。 📢 推廣連結 Facebook https://www.facebook.com/profile.php?id=100064185638561 Instagram https://www.instagram.com/0xcymo/ 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP19.為什麼你不該當個好人? 14 Sep 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、好人工具人最大的問題是…。 2、好,是要付出代價的。 3、為什麼我們不該讓人得寸進尺。 4、底線是維持自我的防護線。 5、拒絕別人要求的藝術。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 我好欺負所以什麼事都叫我做?不想事來就接,三原則Say No https://www.storm.mg/lifestyle/4397632 Powered by Firstory Hosting

S3EP18.換位置就換腦袋,不換也不行,該怎麼換才對? 31 Aug 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、人類很複雜,有「表」看得見的部份,也有「裹」看不見的部份。 2、表現出來的樣子,通常與主管的工作績效無關。 3、組織扁平化,未來的組織可能沒有階級。 4、身為主管的職責有那些? 5、主管該怎麼換腦袋?可以先設法提升自己的格局。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 新手主管常見的過與不及-四大雷區不能踩 https://www.storm.mg/lifestyle/4463128 游舒帆-什麼樣才叫「有格局」 https://www.facebook.com/100000072259315/posts/pfbid02yaDW96MBih35V6sDzSbydSsV6oAxiwUxfk7XRauvELJZ6TLwz1SsEnvGMWqfaENFl/ Powered by Firstory Hosting

S3EP17.如何提升競爭力,更重要的是薪水 17 Aug 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、什麼是競爭力?想要掌握競爭力,就要先定義它 2、有能力不等於能被別人認可 3、薪水的價格來自於市場,然而市場是難以捉摸的 4、如何從微觀的公司需求出發,尋找自己的競爭力 5、從個人能力出發,才能事半功倍 📢 推廣連結 Alpha plus http://go.moke.tw/4ectht 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP16.中年危機是怎麼產生的?破解中年危機的方法 03 Aug 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、什麼是中年危機? 2、小心不止中年才有危機,它是如何發生的? 3、該如何減少中年危機發生的機率? 4、為什麼要追求被人看見? 5、生於憂患,死於安樂 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 大人學EP270 你的努力沒被看見,就根本沒有價值 https://open.firstory.me/story/cl5aa40dk00mj01v1gfvo6yuh/platforms 《凡事皆有出路》 https://www.books.com.tw/products/0010868266 Powered by Firstory Hosting

S3EP15.走出舒適圈的具體做法 20 Jul 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、想走出舒適圈,要先找到能說服自己的明確理由。 2、確認執行的方向與目標之後,有什麼是自己願意勉強執行的。 3、鼓起勇氣勇敢地踏出去,習慣成自然。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP14.未來可能跟你想的不一樣,勇敢下注就對了! 06 Jul 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、要在一小時內決定未來,你會怎麼做? 2、選擇自己相信的事物,並接受結果與代價。 3、做符合自己價值觀的事,就會吸引相同價值觀的人。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP13.道德如何成為邏輯思考的枷鎖 22 Jun 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、一個聽起來不道德的故事,換個情境卻能被大眾接受。 2、道德如何成為邏輯思考的枷鎖。 3、關注在因果與機率上,網路資源可以幫助我們的事。 4、也許你沒想過,道德的「使用」方式。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP12.人性本善或本惡,你選哪一邊 08 Jun 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、為什麼覺得人性本惡? 2、無論選擇支持那一邊,你喜歡的故事是? 3、什麼樣的經驗讓我從支持人性本惡,改支持人性本善? 4、支持人性本善,是支持改變的開始。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP11.如何成為一個能支持別人的人 25 May 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、支持的意思就是成為別人的底氣,當他們背後的靠山。 2、塑造自己在別人心中的形象,就是要創造對方的經驗。 3、舉例如何讓別人擁有犯錯的勇氣? 4、社會安全網是一種社會提供的支持力量。 5、邏輯上的相似性即是第一性原理。 6、如何做到支持別人。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP10.選擇比努力重要,可是該怎麼選? 11 May 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、想做出好選擇,先認識「底氣」是什麼。 2、什麼東西能提供我們底氣?底氣的基本原理與概念。 3、選擇與底氣之間的關係,留意更多複雜的底氣類型。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP09.為什麼我們要了解心理學? 27 Apr 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、人本思維思維聽起來很沒用,卻是避免偏見的好幫手。 2、透過理論基礎+事實觀察,形成對自我感覺的批判。 3、從不同角度看事情,會影響我們的態度,進一步影響我們的行為。 4、從行為觀察推論對方的潛在心思。 5、科學所追求的真相不會因為我們不了解而改變;掌握它才能為我所用。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP08.線上課程學不會?可能缺少的框架理論 13 Apr 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、什麼是框架理論? 2、透過框架理論提升、展現自己的能力。 3、專家-就是能建立自己的框架。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments Powered by Firstory Hosting

S3EP07.洗腦聽起來很恐怖,其實無時無刻都在發生 30 Mar 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、大腦思考的基本結構與原理。 2、自我強化大腦連結的方式。 3、如何檢示並修正大腦現存的錯誤連結。 4、如何調整他人大腦裡的連結關係。 5、理論是拿來用的,才能對生活產生真實的幫助。 6、你所不知道的學校另一面。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/ck1t8krojpfv30786tbbjrxac/comments 📚 延伸閱讀 心智圖的使用 https://youtu.be/86uYepAGJCk S2EP03.愛自己的真諦,別讓他人對你予取予求 https://open.firstory.me/story/ckdh15d43qpjp0804bpc66myb/platforms S2EP14.從學習理論看如何高效率學習 https://open.firstory.me/story/ckjl587yaontw0b38t6lxzwjm/platforms S2EP17.透過心理制約來控制情緒 https://open.firstory.me/story/ckl980e5nl3yt0805y7fgtug5/platforms Powered by Firstory Hosting

S3EP06.什麼樣的程度才算盡了力? 16 Mar 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、時常覺得自己不夠努力,這是真的嗎? 2、做比說更重要。把心思花在焦慮擔心上沒有幫助,思考解決辦法並實際行動才是真的。 3、尋求別人的幫助也是一種交換情報。想不到解決辦法有時候只是因為〝有些事我們不曉得〞。 4、盡力去做就是一種努力,結果不是我們能掌握的。 5、努力尋找達成目標的道路,而不是不經思索地只關注在目標本身。 6、努力是有方法的,調整自己做事與思考事情的方式,才能增加自己能夠努力的能力。 7、努力也是一種天賦。不是應該做而沒做,而是以為自己做得到,其實是做不到的。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/cl0npclc8dojy0920l2zv5pjk?m=comment Powered by Firstory Hosting

S3EP05.避免歧視行為可以怎麼做? 02 Mar 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、偏見造成的問題不僅只有歧視,還包括… 2、避免偏見與歧視的三步驟。 3、小心堆疊的情緒與惡意。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/cl05hg205gzft0946vd4hjddd?m=comment 📚 延伸閱讀 《面對偏見,接納更多好事feat.吳俊諺》 https://onyourpsy.firstory.io/episodes/ckwqgufq331sj0879s6mijhk8 Powered by Firstory Hosting

S3EP04.知足不是用喊的,如何讓自己更滿足 16 Feb 2022

🔖本集重點摘要🔖 1、改變自己無法用喊的,透過科學方法有技巧地實行才能辦到。 2、自我探索是讓自己能夠滿足的第一步。 3、人生沒有什麼是理所當然的,對事物的認知會影響我們面對生活的看法。 4、模擬能力是一種人類的天賦。 5、創造體驗、擴展認知的方式。 6、讓人感到知足的操作密碼。 💰支持小戴分享更多內容 https://moke.tw/donate/ 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/story/ckzl2hihb11vx0c05izg5rack?m=comment Powered by Firstory Hosting