佐編茶水間
Zoey 佐依
#349 #Vanessa｜怎麼設計出能「提升60%以上關注度」的個人品牌與風格形象？✨
剧集
大家好，我是台北市議員曾獻瑩，過去在台積電的訓練，讓我能用工程師的角度及專業，分析市政，台北要贏，就選曾獻瑩。台北市大安文山，敬請支持曾獻瑩，票投①號曾獻瑩，台北一定贏。以上廣告，由曾獻瑩競選辦事處出資提供。 https://sofm.pse.is/9tkg2u －－－－以上為 SoundOn 動態廣告－－－－ 🎙 Zoey × Vanessa 免費線上直播講座 「內在專業 X 視覺呈現」｜讓你的形象，跟上你已經升級的專業與服務✨ 12/13（日）20:30（台灣時間）｜線上｜免費｜直播提供限定 10 組個人品牌形象健檢 適合已經有明確專業的教練、顧問、自由工作者和知識型服務提供者，事業正在往下一個階段走，想讓客戶一眼看懂你現在的價值。 👉 立即報名：https://www.zoeyk.co/live-1213 你會不會覺得，自己的專業越來越扎實，服務也一路升級，但客戶看到你的照片、滑過你的網站，認識的卻還是上一個階段的你？這一集《佐編茶水間》再次邀請到風格學 Styleology 的創辦人 Vanessa。今年 Zoey 的事業走到下一個階段，官網跟品牌照片一起更新，拍攝之前，Vanessa 先問了三個問題：我是誰、我要服務誰、我想讓人感受到什麼。她說：「只要有一些不夠吻合的形象出現，人們就會重新評估你。」 Vanessa 看一個個人品牌，會先看你的商業模式，再看客戶接觸到你的每一個地方：照片、官網、穿搭、影片，有沒有對應到他們想要的樣子。她把你是誰、你要服務誰、你想給人的感受，連同五官、膚色、骨架，轉譯成一致的畫面；就算 coaching 沒有具體的服務場景，也能拍出客戶想買的情境。市場變了，你的方法也該升級了。那你呢？你現在的照片和網站，對得上你今天能提供的服務嗎？ 【本集重點】 五年前跟現在：當年大家只聽過個人色彩，現在五官、膚色、骨架也一起納入風格分析 風格學 Styleology 是什麼？依台灣人的五官、膚色、骨架研發的十種風格 想改變形象的人，心裡都有一個很深的動機：Vanessa 生完小孩，想回到職場做自己想做的事 Zoey 受邀去大型講座，只會選一件得體的襯衫配牛仔褲，參考別人的穿法又找不到像自己的樣子 為什麼有人換完衣櫃越穿越自在，有人很快回到舊習慣？「他就是完整的一體」 吸粉的前提：讓人覺得「我想要變得跟他一樣」 一位教了十幾年的講師，專業一直在提升，客戶卻還看不見 Coaching 沒有服務場景，要怎麼拍出客戶想買的畫面？ 一位剛拿到認證的客戶，把品牌照片當成「定錨的錨點」，一年後開始認真經營自己的品牌 「開會第一名的媽媽」：Vanessa 為什麼決定轉型成學院的培訓老師 重新定義事業，像拿到一張全白的圖畫紙：先想五年、十年後要過什麼生活，再決定舊模式要捨棄什麼 【本集來賓】 Vanessa｜風格學 Styleology 創辦人。個人風格分析師創業5年，服務1600+ 學員客戶，是台灣首位個人風格分析師、風格學 Styleology™ 10風格系統發明人、臉 × 色 × 骨 三核診斷專利系統發明人、JPCA 日本個人色彩協會 海外講師 & 個人色彩顧問，同時也獲有 Taste Scale Method ® 感性教練認證。 /// 佐依 Zoey - 從在哪都能工作，到在哪都不用工作 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
你會不會覺得，自己一路照著規則走，每一關都過了，却在某個時間點突然發現：以前管用的方法不管用了，下一步也沒有人幫你排好？你可能會想：「是不是我不夠努力？」這一集《佐編茶水間》邀請旅居紐約的台灣鋼琴家 Richarlita。她四歲開始學琴，音樂班、國際比賽一路走到出國念博士，却在博士前一兩年突然停住：沒有穩定的工作和演出，「就覺得那接下來怎麼辦」。不是她不夠努力，而是比賽、考試、升學這條路走到了盡頭。 她後來做的，是從「沒有人幫我排下一關」，走到「自己定大目標、每天只看下個月」：停下來跟自己對話，放下對不確定的恐懼，只專注在自己能控制的事。一個人在國外靠藝術走下去，天賦只是入場券。那你呢？你手上已經有的經驗，可以怎麼帶你走到下一季？ 【本集重點】 國中第一次出國比賽沒得獎、差點放棄，卻哭著說「不能不練」的那一天 鋼琴一點都不優雅：練到指甲縫流血，琴鍵上有汗水、淚水，還有血 鋼琴家不只一條路：獨奏、室內樂、合作鋼琴、樂團與歌劇鋼琴 天賦、努力、老師、運氣，哪一個最關鍵？「Talent is a permission for you to work really, really hard」 博士初期的茫然：盡人事、聽天命，不再為不確定內耗 在紐約看見再厲害的人每天也在處理不確定，學著 let go 對不確定的恐懼 練琴為什麼是一種長期的冥想 教琴不是要每個孩子都當鋼琴家，而是培養自律和心理素質 一方面越挫越勇、一方面很會內耗的人，怎麼和自己相處 她的定目標方法：大目標定一輩子，每天只看下個月，而且要寫下來 【本集來賓】 游馨樺 Richarlita You｜擁有極為亮眼的國際頂尖音樂學府學歷。 茱莉亞學院（The Juilliard School）與新英格蘭音樂學院（New England Conservatory）的鋼琴演奏學位，最終更榮獲約翰霍普金斯大學皮博迪音樂學院（Peabody Institute）的鋼琴演奏博士（DMA）學位。現以 freelance pianist 身分在紐約演出、開設 workshop 與大師班，也在大學教書。 Richarlita 官方網站 網站、Instagram、Youtube、LinkedIn /// 佐依 Zoey - 從在哪都能工作，到在哪都不用工作 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
你會不會覺得自己過了三十後，身體不再像以前那樣所向無敵？感覺跟以前吃的一樣，也是有在保持運動量，但就是比較難調整體態呢？這一集《佐編茶水間》邀請魏妞藥師。她是藥師，也走過厭食、暴食、催吐與五年沒有月經；後來她發現：關鍵往往不是「吃更少、動更多」，而是把代謝修復回來——吃夠，身體才願意把原料拿去用。 如果你也卡在復胖循環，或正想重新認識自己的身體，邀請你參加魏藥師的完整試聽課程，課程中將完整拆解: ・ABCD 四型——你為什麼越減越胖 ・不節食、不催吐的「代謝修復」完整邏輯 ・我親自帶你用工具,算出每天該吃多少蛋白質 試聽課 NT$299，輸入折扣碼「ZOEY」將可全額折抵 👉https://newmed.me/ 【本集重點】 為什麼三十後常覺得身體「不聽話」，不一定是代謝突然壞掉 角色變多、太久沒照顧身體，如何被誤讀成「代謝罷工」 少吃本身也是壓力：身體如何優先保住腦與心臟 從厭食、暴食、催吐到重新調理：魏妞自己的轉折 基礎代謝率從二十到六十歲，落差可能沒有想像中大 真正差在「肌肉有沒有留住」 把「我要增肌」換成「我要留住」為什麼比較不焦慮 蛋白質吃夠、拆開吃：實際怎麼算、怎麼吃 吃夠之後，暴食壓力如何鬆開 適合誰聽：試過斷食／生酮／168／瘦瘦筆、仍在復胖循環的人 【本集來賓】 魏妞藥師｜執業藥師。年輕時曾因外貌焦慮走上厭食、暴食與催吐，五年沒有月經；後來轉向代謝修復與身體教育，談「吃夠」而非一味少吃，並分享如何用蛋白質與肌肉留存，重新跟身體合作。 魏藥師 Instagram 魏藥師 官方網站 /// 佐依 Zoey - 從在哪都能工作，到在哪都不用工作 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co －－－－以下為 SoundOn 動態廣告－－－－ 【2027春節請假攻略】 請對日期＝輕鬆放大假期！ 請3（2/1~2/3）休12（1/30~2/10） 請2（2/11、2/12）休11（2/4~2/14） 【2027春節旅遊優惠】 高雄出發國外跟團 最高團費減５千 國外自由行 最低免萬元 國內外訂房 入住免３千 https://sofm.pse.is/9tkb78 -- Hosting provided by SoundOn
用聲音經營信任，用網站放大信任 - 你的個人品牌起手式《用Podcast聊癒自己，聊到賺錢》新書發表會 👉台北場 2026/10/3（六）19:15 – 21:00 👉台南場 2026/10/13（二）19:00 – 21:00 /// 做 Podcast 真的能賺錢嗎？做了 5 年《斜槓先修班》的 Joanne，從 Podcast 出發，走過斜槓、個人品牌、接案與服務變現，也經歷自媒體流量焦慮與事業天花板。這一集聊聊 Podcast 如何幫助我們療癒自己、找到方向、理解別人，最後走到賺錢，以及當「斜槓」不再是終點後，我們還能怎麼探索人生。 /// 【本集重點】 Joanne 為什麼開始做《斜槓先修班》Podcast？ 從自己的斜槓摸索開始，因為「找不到方向的孤單感」，決定做一個陪伴其他人的 Podcast。 做到第幾年，才真正覺得「這就是我要做的事」？ 從一對一服務，到包下咖啡廳進行團體 Brainstorming，Joanne 找到自己真正喜歡的工作模式。 自媒體最辛苦的地方：永遠都要在線上 流量、社群、話題與持續更新，讓自媒體工作容易產生「一直追著看不見的東西跑」的內耗。 Podcast 除了賺錢，還留下了什麼？ 收入只是其中一種報酬。表達能力、人生紀錄、家族記憶，以及在低潮時重新聽見過去的自己，都是 Podcast 帶來的意外收穫。 用 Podcast 訪談 90 歲奶奶，留下家族記憶 透過聲音記錄長輩的人生故事，Podcast 從內容創作變成了一種珍貴的家庭記憶保存方式。 從「療癒自己」到「療進人心」，最後如何走到賺錢？ Joanne 分享自己的三個階段：先整理自己，再理解別人，最後將真正有價值的服務提供出去。 為什麼很多人賣服務時，一直急著證明自己？ 從學員的成交練習談起：與其一直介紹自己的產品有多好，不如先理解對方真正想改變什麼。 粉絲很少，也能開始自己的事業嗎？ 分享一位粉絲只有一百多人、卻透過「行政人員履歷最佳化」找到小型利基市場並建立合作關係的案例。 做了五年後，開始思考事業的天花板 從「單來得很快」到開始思考團隊、長期收入、可累積的資產，以及如何讓事業不完全依賴自己。 Podcast 的下一個階段：還需要被「斜槓」定義嗎？ 當「斜槓」與「個人品牌」已經不再是最想談的主題，Joanne 開始思考：能不能只探索自己真正感興趣的事情？ 如果未來不需要為了生存工作，我們還想怎麼活？ 從 AI、機器人與工作的改變，延伸到一個更大的問題：當金錢與工作不再是人生唯一的核心，我們要如何度過自己的下半輩子？ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 Joanne｜《斜槓先修班》Podcast 主持人、《用 Podcast 療癒自己，療到賺錢》作者 2021 年開始經營《斜槓先修班》Podcast，至今已持續 5 年，長期分享斜槓、個人品牌、第二事業與服務變現相關的經驗。 她曾透過一對一與團體課程，陪伴想發展斜槓、卻還不知道自己能提供什麼服務的人，從整理自己的經驗與專長開始，找到適合自己的方向與第一筆訂單。 最新出版《用 Podcast 療癒自己，療到賺錢》，將自己多年經營 Podcast 的經驗整理成「療癒自己、療進人心、療到賺錢」的歷程。 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
馬上體驗乳香禮盒、台灣紅檜的魅力👉🏻Holiaum 官方網站：https://www.holiaum.com/products ✨ 2026/10/31 前，結帳時輸入折扣優惠碼：「ZOEYVIP」全館商品可以再折 100 元✨ /// 你有沒有一件事情，是即使已經很忙了，還是會忍不住一直研究、一直投入？ 這一集《佐編茶水間》的來賓 Sandy 蔡旻育，目前主要從事新創投資與企業併購，平常的工作是評估新創與企業的投資潛力、協助公司成長與 IPO。但除了投資工作之外，她還有一個已經陪伴自己 11 年的興趣——芳療。 從大學收到人生第一瓶精油開始，她就一路自己研究精油、植物與不同品種的差異，也開始 DIY 化妝水、乳液、乳霜等保養品。原本只是「自己玩開心」的興趣，到了 2023 年底，她突然產生一個很強烈的念頭：「我都玩芳療這麼久了，為什麼不去考一張國際芳療師證照？」 於是，她抓住這個念頭馬上行動，僅僅花了一年多的時間就考取到國際最具公信力的高階芳療師資格，完成大量臨床個案、實務術科、生理解剖學、芳療理論與研究論文，也從原本單純的興趣，開始思考芳療對人生的意義、自己的人生使命是什麼？進一步把芳療發展成品牌。這個轉變，其實不只是關於芳療。 Sandy 分享了自己從「外求」慢慢走向「向內求」的過程 —— 從在意薪資、工作表現與別人眼中的自己，到開始思考：我真正喜歡什麼？我為什麼要做這件事情？我想為別人帶來什麼？如果人生已經很忙了，我還願不願意把時間留給真正讓我有能量的事情？ 這一集也聊到一個我很喜歡的觀察：我們常常以為時間管理是「把每一分鐘安排得更有效率」，但 Sandy 發現，當一個人真的找到自己有熱情的事情時，反而會自然找回那些原本流掉的時間。因為你想做，所以你願意早起一點、晚睡一點；因為你有能量，所以不會一直覺得自己在消耗。 我們也聊到她正在發展的芳療品牌的起心動念，以及她為什麼選擇乳香、沒藥與紅檜作為核心植物，希望從古人與自然共生的智慧出發，用更現代簡便的方式重新帶人與自己連結。如果你也有一個很喜歡、卻一直只停留在「興趣」階段的事情，或是正在思考工作之外，生命裡還能不能有一件讓自己深深投入的事情，這一集可以陪你一起想想：我們真正想要的理想生活，也許不只是把工作安排得更好，而是讓生命裡有一些事情，值得我們願意投入更多。 /// 【本集重點】 ・Sandy 的雙重身份：新創投資 × 芳療，兩條完全不同的路如何同時存在？ ・一瓶精油，如何讓她開啟長達 11 年的芳療探索？ ・從自己研究精油、DIY 保養品，到決定考國際芳療師證照 ・2023 年底突然出現的「call」：為什麼她決定認真把芳療變成人生的一部分？ ・具公信力的國際芳療師證照到底要學什麼？從生理解剖學、芳療理論到按摩術科與臨床個案 ・當興趣變成專業：為什麼知道自己「為什麼而做」，會讓困難變得值得？ ・從「外求」到「向內求」：不再只在意薪資、工作與別人眼中的自己 ・找到 passion 之後，時間真的會變多嗎？ ・為什麼有熱情的人，反而比較容易找回生活中那些「流掉的時間」？ ・興趣如何從個人喜好，慢慢變成品牌定位與人生使命？ ・Sandy 如何思考芳療品牌的 Value Proposition 與目標客群？ ・為什麼品牌選擇聚焦在乳香、沒藥與紅檜？ ・從承襲古老智慧到現代生活：她希望透過芳療帶人重新與自己連結 ・除了工作之外，生命裡有一件值得深深投入的事情，為什麼會是一種精神上的滋養？ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 Sandy 蔡旻育｜目前主要從事新創投資與企業併購相關工作，平常會大量接觸企業、投資人與新創團隊，評估並投資有發展潛力的企業與新創，協助其成長和 IPO。而芳療則是她投入超過 10 年的興趣。從大學接觸第一瓶精油開始，她長期研究植物、精油功效與芳療應用，也自己 DIY 製作保養品。近年她決定把這個長期興趣提升到更專業的層次，僅僅花一年多即取得全球具公信力的國際芳療師資格，並開始正式發展自己的芳療品牌。這個轉變，也讓她重新思考「工作」、「熱情」、「人生使命」與「理想生活」之間的關係。 Holiaum｜純天然芳療禮盒・千年植物智慧 Holiaum 晞園｜剛好的平衡(@aroma_holiaum) /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
「為什麼我憑什麼要被一份正職工作給定義？」這一集來到《佐編茶水間》的來賓是** Cath Lee，Only One Travel 創辦人之一。Cath 曾在日本生活、工作多年，職涯一路從健身房、旅遊產業，到內容、廣告代理、行銷、公關，再到現在經營旅行社。她也長期維持著做副業、嘗試不同專案與建立多元收入的生活方式。她形容自己真正擅長的事情，不是一個特定職稱，而是「把對的人跟資源放在對的地方**」——找到可以一起合作的人、串起現有的資源，然後讓一件原本不存在的事情開始發生。 而這樣的工作方式，其實很早就出現在她的職涯裡。從大學時期翹課去打工、跟著朋友學習，到在日本工作第二年時，副業收入就已經追上正職；從 Airbnb、地陪翻譯、代購，到自己舉辦 Taiwanese Dinner，再到成立公司做餐廳口碑行銷，Cath 一直都在「試」。她不太相信一個人需要先找到一個完美的職涯方向，才可以開始行動。 這一集，我們聊的不只是「斜槓」或「副業」，而是：如果我們不想讓一份工作定義自己，究竟可以怎麼重新安排自己的職涯與生活？ /// 【本集重點】 ・Cath 如何從不同工作與副業經驗，慢慢找到自己真正的核心能力？ ・為什麼她從很早開始，就不想讓「正職」成為自己唯一的收入來源？ ・副業收入追上正職之後，她第一次意識到：「沒有一家公司能買我所有的時間」 ・職涯也可以不要把所有雞蛋放在同一個籃子裡：主業、副業與投資如何形成自己的「三隻腳」？ ・如果現在還不能離開正職，如何開始建立自己的第二條路？ ・為什麼 Cath 認為「多認識人、主動 pitch、累積 pipeline」比等待一個完美機會更重要？ ・「做 A、連結到 B、認識 C，最後得到 D」——機會為什麼常常不是當下就看得到結果？ ・好奇心如何讓她一次次開始新的嘗試，也讓她的職涯越走越寬？ ・不知道自己適不適合一件事情，那就先試一次：如何用行動認識自己？ ・除了財務自由，一個人的「底氣」還來自哪些東西？ ・當生活不再需要一直追求更多收入，什麼才是現在真正重要的？ ・不要為了營造 lifestyle 而生活：如何重新回到「自己真正需要什麼」？ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 Cath｜長期往返台灣、日本與世界各地，擁有旅遊、內容、行銷、公關與創業等跨領域經驗。目前經營 Only One Travel，專注於不同於傳統旅遊方式的深度旅行與體驗。她也長期實踐多元收入與斜槓生活，曾做過 Airbnb、地陪翻譯、代購、內容企劃、餐廳口碑行銷等不同工作與專案。對她而言，職涯不是一條需要事先規劃好的直線，而是不斷嘗試、認識人、連結資源，最後慢慢 Connect the dots 的過程。她認為自己真正的核心能力，是成為一個 Coordinator／資源串聯者：把適合的人與資源放到適合的位置，讓事情開始發生。 Instagram｜@cathleeleelee Cath Lee Instagram Only One Travel Only One Travel 官方網站 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
你是否有一個公職，或者正在為公職奮鬥，但內心卻也好奇著：除了這條路，自己還有哪些可能性呢？今天的來賓 Tera，過去是一位國中國文老師，在偏鄉教學的她，雖然熱愛教育產業，可是內在卻有一個聲音，想去探索自己、認識自己，並且想要跟隨自己的心，展開不同的人生路徑。這段歷程當中，需要面對自己的內在恐懼、各種不擅長、不適應的挑戰，又有許多外在的質疑與不解，她是怎麼陪伴自己、支持自己，成為自己的力量呢？邀請你泡一杯自己喜歡的茶，來聽聽看 Tera 的方法與故事。 /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 Tera｜輔諮所畢業的辭職教師。親身走過焦慮依附轉變為安全型的內在轉變，致力推廣人人都能被「empower 賦能」活得更幸福自在。現為馬雅曆解讀師 & 高敏內耗者的轉化教練，帶領7屆信念改寫陪跑營、提供一對一教練對話諮詢超過200小時，相信每個人都能透過可以練習，從「身不由己」的無奈，轉變為「我也可以」的自在。 Instagram：Tera老師｜高敏內耗轉優勢 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
你是一個想要嘗試 Gap Year 的人嗎？一講到 gap year，你是否會覺得已經過了幾歲，或者已經有家庭了，所以不適合再去做這樣的自我實現呢？今天我們邀請到的來賓 Haru 春小姐，將為你帶來他過去一年在日本 Gap year 打工度假的有趣故事。在 Haru 的眼中，Gap year 從來都不是幾歲限定，或只能度假的存在，而是一段真正意義上的自我實現旅程。他分享了自己在日本 Gap year 的契機、怎麼找到合適的 Gap Year 簽證，以及在日本獨居的生活，怎麼改變了他的世界觀與人生觀、從中學到如何好好品味生活、享受活著的樂趣。特別適合給現在很迷惘，在人生十字路口的你來聽唷！ Haru 新書：期間限定的後青春假期：用GAP YEAR開啟愛的自我練習 /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【** 認識本集來賓 】** 春小姐 Haru｜1995年生。最喜歡的一句話是「拿你沒轍」。十歲時熱衷於寫言情小說，長大後一度覺得自己無法寫作，卻又被文字重新帶回。現透過 Instagram 上的書寫與影像，記錄台灣與日本之間的生活故事。著有《勇敢踏上日文學習之路！》一書。 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
如何打造可複製的理想生活與遠端收入系統？ 邀請你參加《齊飛學院線上講座》揭開數位時代自由工作的生存與成長法則✨ 從上班族到數位游牧者，一套你可以開始的行動路徑！由三位走在第一線、且真正把理想活成現實的實戰者：凱若、佐編茶水間 Zoey 與傑克飛 共同帶來一場深度對談與實戰分享** 👉報名參加線上講座分享會** /// 你是不是本業的工作能力很強，薪水賺得也不錯，但隨著升遷越來越順遂，黃金手銬卻也勒得越來越緊呢？今天，我邀訪到齊飛管顧的 CEO 執行長 Jackfir，來與你分享他的故事旅程。過去的他從成功大學畢業後，就在知名科技公司擔任管理職，然而，他逐漸發現，比起響亮的頭銜與優渥的酬勞，他更在乎的是時間精神不再被綁著的人生。在這一集的節目當中，傑克飛會分享他是如何在業餘時候一步一腳印的經營讀書會、網站架設、跨境電商，然後讓副業與本業做到黃金交叉，築夢踏實的打造出自己想要的理想生活。 /// **💌 **訂閱佐編茶水間電子報 **⚡ **報名免費品牌經營培訓課程 **✨ **預約 30 分鐘免費教練體驗 **❤️ **贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 傑克飛，齊飛管顧共同創辦人CEO 執行長，曾任研華科技品質專案管理副理、LEAP Workshop 營運長，也是知識衛星開課講師、Podcast職趣居酒屋頻道共同創辦人、趣讀讀書會創辦人。目前致力於數位遊牧的生態打造，協助更多超級個體走向穩定且自由的理想人生。 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
你是否曾經想過，一個「精彩的人生」究竟是什麼模樣？在這漫長的人生裡，我們究竟是否有活到重點？發揮自己來到這地球上的使命及意義呢？今天，我再次邀請到我的生命教練 Natasha，與你用非常哲學的角度一起來探究跟思考 —— A life will lived，究竟是什麼樣貌？ 如果你對於「人生使命，究竟長什麼樣子 ?」有興趣，邀請你領取 Natasha 製作的電子文件，這份文件，精煉了 Natasha 這十幾年走過來最深刻的體悟。包含人生使命的三個演進階段、關於使命，那些讓人繞遠路的常見迷思、具體的自我提問，幫你找到屬於自己的方向： 👉領取 Natasha 電子文件 /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 Natasha，國際教練聯盟專業認證教練 (ICF PCC)、內在轉化教練培訓老師，牛津大學正念中心師資培訓中、住東京2寶+1貓的媽，Kellogg MBA Alumni。目前正在推動「轉化式教練培訓」，專注於教練自身的內在穩定，培養深度臨在的專業能力。 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
Natasha 的內在轉化教練學苑培訓開放招生囉！以ICF核心能力為骨幹，專注於教練自身的深度臨在能力，培養不只會提問技巧，而是能真正陪伴他人生命的「轉化式教練」 — 2026 培訓課程體驗說明會｜**回放連結請點此 **🔗 （教練培訓招生截止日 2026/04/30 ） 你將在這 90 分鐘的說明會裡： 親眼看見一段轉化式教練對話如何展開 聽見上期學員的真實轉變 了解完整培訓路徑與報名資訊 可以從說明會帶走什麼： 對「轉化式教練」的真實感受，不只是概念 清楚的培訓路徑說明 說明會限定優惠資訊 一個問題的答案：這條路，適不適合我 【 其他轉化式教練資源 】 轉化式教練入門｜10 封 Email 電子報｜認識何謂轉化式教練 線上精讀營｜以《A Shift in Being: The Art and Practices of Transformational Coaching》為核心的共讀與體驗式讀書會 /// 生命教練，很多時候是一份不舒服的工作，面對客戶的情緒、他的苦、他的痛，身而為人，身而教練，很自然地會想要急著幫助他人，引導他人到一個「更舒適」的地方。然而，轉化式教練鼓勵我們用「自身穩定的臨在感」，圍出一個清明、慈悲、溫暖且充滿愛的空間，讓客戶可以看見自己的內在，讓療癒得以在當下發生。 【 人物介紹 】 Host：Zoey，佐編茶水間主持人，熱愛探討生命的意義、可能性與內在深度成長，半年住台灣、半年住國外。兩本書的作者、美國媳婦、講師、網站設計師、療癒型(?)商業教練、持續學習中的人生教練，以及對生命充滿好奇的生涯規劃師。目前跨足電商代理，同時也協助 Natasha 創立「內在轉化教練培訓學苑」。 Guest：Natasha，國際教練聯盟專業認證教練 (ICF PCC)、內在轉化教練培訓老師，牛津大學正念中心師資培訓中、住東京2寶+1貓的媽，Kellogg MBA Alumni。目前正在推動「轉化式教練培訓」，專注於教練自身的內在穩定，培養深度臨在的專業能力。 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
Natasha 的內在轉化教練學苑培訓開放招生囉！以ICF核心能力為骨幹，專注於教練自身的深度臨在能力，培養不只會提問技巧，而是能真正陪伴他人生命的「轉化式教練」 — 2026 培訓課程體驗說明會｜**回放連結請點此 **🔗 （教練培訓招生截止日 2026/04/30 ） 你將在這 90 分鐘的說明會裡： 親眼看見一段轉化式教練對話如何展開 聽見上期學員的真實轉變 了解完整培訓路徑與報名資訊 可以從說明會帶走什麼： 對「轉化式教練」的真實感受，不只是概念 清楚的培訓路徑說明 說明會限定優惠資訊 一個問題的答案：這條路，適不適合我 【 其他轉化式教練資源 】 轉化式教練入門｜10 封 Email 電子報｜認識何謂轉化式教練 線上精讀營｜以《A Shift in Being: The Art and Practices of Transformational Coaching》為核心的共讀與體驗式讀書會 /// 今天一起來聊聊為什麼作為一位人生教練，不要急著衝去解決「客戶的問題」？教練不就是來幫客戶解決問題，讓他的人生更順遂、更理想嗎？這集也會聊到 Natasha 所選擇的「轉化式教練」跟一般的教練模式有什麼不同，也會聊到最根本的教練模式的差異。 【 人物介紹 】 Host：Zoey，佐編茶水間主持人，熱愛探討生命的意義、可能性與內在深度成長，半年住台灣、半年住國外。兩本書的作者、美國媳婦、講師、網站設計師、療癒型(?)商業教練、持續學習中的人生教練，以及對生命充滿好奇的生涯規劃師。目前跨足電商代理，同時也協助 Natasha 創立「內在轉化教練培訓學苑」。 Guest：Natasha，國際教練聯盟專業認證教練 (ICF PCC)、內在轉化教練培訓老師，牛津大學正念中心師資培訓中、住東京2寶+1貓的媽，Kellogg MBA Alumni。目前正在推動「轉化式教練培訓」，專注於教練自身的內在穩定，培養深度臨在的專業能力。 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
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Natasha 的內在轉化教練學苑培訓開放招生囉！以ICF核心能力為骨幹，專注於教練自身的深度臨在能力，培養不只會提問技巧，而是能真正陪伴他人生命的「轉化式教練」 — 2026 培訓課程體驗說明會｜**回放連結請點此 **🔗 （教練培訓招生截止日 2026/04/30 ） 你將在這 90 分鐘的說明會裡： 親眼看見一段轉化式教練對話如何展開 聽見上期學員的真實轉變 了解完整培訓路徑與報名資訊 可以從說明會帶走什麼： 對「轉化式教練」的真實感受，不只是概念 清楚的培訓路徑說明 說明會限定優惠資訊 一個問題的答案：這條路，適不適合我 【 其他轉化式教練資源 】 轉化式教練入門｜10 封 Email 電子報｜認識何謂轉化式教練 線上精讀營｜以《A Shift in Being: The Art and Practices of Transformational Coaching》為核心的共讀與體驗式讀書會 /// 睽違兩年，我再度與生命教練 Natasha 齊聚一堂，錄製「我，是誰？」第二季的內容～在這一集的節目當中，我和 Natasha catched up 了這兩年最大的改變與成長是什麼？為什麼不要再用粗暴的方式去逼自己接納點、同理點、看開點？為什麼我們不應該去「追求」平靜、追求幸福，而是將重點放在自由呢？這一季讓我們再次展開與內在的靈魂拷問與深度對話，探索生命的意義與溫柔的陪伴自己 ♡ 【 人物介紹 】 Host：Zoey，佐編茶水間主持人，熱愛探討生命的意義、可能性與內在深度成長，半年住台灣，半年住國外。兩本書的作者、美國媳婦、講師、網站設計師、療癒型(?)商業教練、持續學習中的人生教練，以及對生命充滿好奇的生涯規劃師。目前跨足電商代理，同時也協助 Natasha 創立「內在轉化教練培訓學苑」。 Guest：Natasha，國際教練聯盟專業認證教練 (ICF PCC)、內在轉化教練培訓老師，牛津大學正念中心師資培訓中、住東京2寶+1貓的媽，Kellogg MBA Alumni。目前正在推動「轉化式教練培訓」，專注於教練自身的內在穩定，培養深度臨在的專業能力。 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
對你來說，「家」的定義是什麼呢？是一個自己喜歡的空間，還是有家人、有愛人的地方，都可以稱為家呢？今天這一集超級特別，我來到了位於屏東枋寮的「一册大木家屋」，住進了我的一對一客戶兼朋友季淑的家。季淑的家曾經接受過「 TVBS/一步一腳印」、「公視/誰來晚餐」、「入圍釜山影展最佳紀錄片《家族樹》」的採訪報導，那他們家究竟有什麼特別的呢？因為這是一棟由季淑爸爸楊師傅一人獨自親手建造，全家人支持的造屋計畫。 從2000年左右至今，季淑的爸爸堅持建造一棟無鋼筋、無水泥、無鉚釘、無油漆，全部都是用木頭打造，傳統日式大木構榫接而且可以留傳百年的木屋，為永續地球盡一份心力，所以這個家不但充滿著日本美學的木質氣息、簡約而純淨之外，同時也是一棟節能減碳的綠建築。 這一集對我來說非常的特別，不只是因為我和我先生住進了楊家，走進他們的生活空間、體驗到他們對於理想生活的想像與如何實踐之外，我也在與他們家人一起吃飯時，聽到他們分享從基礎工程到上樑儀式、屋內水、電工程，這漫長的過程中所遇到的挑戰和突破。這次的訪談，我們也是坐在季淑家的合室一起錄製的，期待透過這一集的節目，讓你對於理想生活、夢家家園的雛形，有不一樣的靈感與啟發！ 👉預約參觀一冊大木家屋導覽行程 /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 楊季淑｜一册大木家屋大工棟樑楊師傅的大努人，負責家屋營運統籌，看著父親從2000年50歲開始獨自一人造屋至主體結構，完成花費18年，而自己的夢想也依附著屋子圍繞。致力於推廣永續生活、開發家屋導覽、大木榫接技術，實踐在家工作與慢工藝、慢生活的理想。 👉更多一册大木家屋簡介 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
大家熟知的大霈（李霈瑜），不只是主持人更是演員、創作者。還有一個特別的身份是〈好丘〉，台灣貝果第一品牌，的品牌大使，以親身經歷傳遞品牌 Well Being 生活理念。訪談中她提到主持人不只是工作，更是一次次充電的機會，對話裡她慢慢學會接納、體會與理解，而這正是「Well Being平衡自在好好過」想分享的生活理念與實踐。 了解更多: https://reurl.cc/k86D0n /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 李霈瑜，台灣女性主持人、演員。生於台灣，童年時期居住於紐西蘭，大學時於瑞典當交換學生，輔仁大學織品服裝學系織品設計組畢業。19歲以廣告模特兒入行，之後轉戰活動及電視節目主持，近年作品以潛水行腳節目《水下三十米》活潑、陽光的主持風格最為受矚目。 粉絲專頁、Instagram、手工香皂、瘦瘦英雄 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
【5週職場翻盤：擺脫爛主管爛同事，3萬到3000萬的終極攻略】課程介紹：https://lihi.cc/Miwga ➤職涯藍圖｜產業、薪資路徑全展開 ➤轉職跳槽｜履歷面試、貴人內推秒過關 ➤職場能力｜補齊標籤加薪30-300% ➤收服貴人｜擺脫爛人，敵人變盟友 ➤化解內耗｜硬體升級，重燃工作熱情 ➤實戰應用｜20歲、30歲、40歲、50歲攻略 ➤專屬對策｜各產業、各薪資職場攻略 早鳥優惠4折起＋加碼送各年齡/產業/薪資全攻略！ 結帳輸入「ZOEY300」現折300元！ #上班族翻身神課 #職場小白20歲到50歲轉型全適用 /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 Mina吳允婷｜職場認知工程專家：Legere共同創辦人、英國商會YP前主席，Mina擁有逾十年與上百位企業高階總經理的深度交流經驗，累積超過一萬條關鍵人際連結。她將這些頂尖職場智慧提煉成可複製的實戰策略，已協助逾 2,000 位學員職涯翻轉與成長。 更多職場資源，歡迎追蹤Mina吳允婷 IG：https://www.instagram.com/minagoodgood/ FB：https://www.facebook.com/minagoodgood/ YT：https://www.youtube.com/@minagoodgood/ /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
好久不見！2026，我希望這是一個培養我的「心」的自由度的一年，因此在這一集裡面，我想與你聊聊什麼是心的自由度？什麼是真正的自由，以及心的不自由，可能會出現在哪裡。現在就邀請你為自己泡一杯喜歡的茶，讓我們一起來聊聊天吧！ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
你是否真的打從心底的賞識自己、喜歡自己、善待自己呢？今天這一集，我們要一起來聊聊內在深層的「不配得感」，我們無法改變出身、背景，但我們可以選擇自己的心態、認知、思維與觀點，洪培芸作者帶來的書《十倍放大：用心賞識自己，讓人生全面突圍》介紹怎麼從小地方欣賞自己、持續行動，從小改變帶來有感的大改變！ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 洪培芸｜臨床心理師、暢銷暨長銷作家 曾任儲備寄養家庭審查委員、在《50+：用新的方法，創造自己的理想老後》、《人物誌》撰寫專欄，帶領成長團體，並經常受邀到企業、各大專院校、社福團體演講，也時常上電視、廣播及Podcast節目分享。著有《人際剝削》、《微笑憂鬱》、《為什麼關係融洽，另一半仍出軌？》、《心理防衛》、《療癒內疚》等書。 FB粉絲專頁：洪培芸的心理觀察 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
你是否想過 —— 為什麼我們的靈魂都要修一堂跟金錢有關的課？為什麼這一輩子好像就是必須要跟物質世界和解、直面自己在金錢上的不適與不擅長？今天這一集，我們邀請到通靈人與能量工作者 Asha，帶著高靈訊息與我們分享「豐盛」究竟要怎麼創造？ 《豐盛之流》：近年來，宇宙正在引領我們走上一條清晰可見的道路──豐盛之流。所謂的豐盛，就是不匱乏、不愧對，在付出與接受中保持平衡與健康。真正的豐盛，來自你內在深處的創造力，來自你對自己生命的承擔，以及對靈魂價值的認識。這是創造豐饒生命力的旅程，也是一股啟動無懼行動力的能量。 /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 ASHA｜接訊者/能量工作者 天生能與不同次元的存有溝通，透過精神導師－高靈「白長老」，學習各種宇宙療癒能力。現為靈性圈知名傳訊者，足跡遍及兩岸三地，同時也帶領靈性之旅。心悅人文空間創辦人之一。著有《星宇》 與《小奇奇幻之旅》，《愛，是唯一吸引力法則》。曾參與公視紀錄片《漂泊》 FB粉絲頁: Asha與高靈 YT ：Asha與高靈生活奇跡 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
👉 預約 Zoey 30 分鐘免費 Coaching 服務 /// 在休息的這段期間，我其實有了許多生命的新體悟，今天呢除了想與你近況 Update 一下，也想要以「四季」的這個主題，跟你聊聊人生的階段以及生命的季節，現在呢，就邀請你為自己泡一杯喜歡的茶，讓我們一起來聊聊天。 /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
在快節奏與 AI 迭代的時代，人與人之間的溝通與互動變得越來越簡化，要怎麼培育出會溝通、會表達且有能力的孩子？以及要怎麼讓自己更有勇氣、更有自信的明確說出個人的需求？今天我們邀請到聲音表達教練林依柔，來與我們分享情緒、說話、溝通的培訓與技巧，讓你可以先從自身開始觀察，精準的提煉出你的話語，提升溝通好感度！ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 林依柔｜聲音表達訓練專家 高中時榮獲台中市朗讀比賽第一名，從此開啟對聲音與表達的探索之路。畢業於實踐大學音樂學系，對聲音擁有細膩入微的感知力，將古典音樂元素巧妙融合進溝通訓練，研發出一套榮獲專利認證的【表達系統】，協助學員喚醒內在聲音的力量，找回清晰、有影響力的表達自信。 最新出版https://reurl.cc/3M51jX">《讓孩子說出自信力》【符合108課綱核心素養】☆★【符合108課綱核心素養】☆★>) 表達力，就是孩子面對未來的底氣 ★☆不只練說話技巧，更要讓孩子在與人互動、面對情緒、展現想法時，可以自信、勇敢、有條理地開口！從小學就奠定一輩子受用的口語表達力 Youtube：聲音表達訓練專家 林依柔 Podcast：說話人聲 Facebook粉絲專頁：聲音表達講師林依柔 Instagram：kidadultzoe Hahow線上課程：超人氣吸睛表達力－職場必學表達課！ PPA線上課：魅力表達聲語課-從生活到職場都自信優雅的說話之道 專屬親子的表達力線上課：閃亮自信表達課 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
🔥行動蛻變團體教練倒數10週衝刺計畫：https://www.zoeyk.co/agcp/ 「行動蛻變計畫（AGCP）」是一個 10 週的團體教練課程，結合系統化的進度追蹤與溫暖支持的學習氛圍。透過小組教練的引導、每週深度反思，以及同儕間的陪伴與激勵，不僅能夠更清楚的掌握行動方向，也能在過程中保持穩定與持續。這是一個讓你的目標不再停留在計畫，而是逐步落實為行動與成果的場域，同時也讓你在實踐之路上感受到連結與力量！ 小班制團體教練課限額10人，提早滿額將提早結束招生 /// 這一集是我這段時間上了一些禪修課程、接觸了一行禪師的書、重新看《當下的力量》，以及進修 Life Coaching 所學習到的一些知識跟技巧，有些工具無論是用在我自己或是客戶身上，都會發現有明顯的改變與具體的效果，這集總結幾個我覺得既簡單又好用的 Coaching 工具，讓你可以在需要的時候協助自己，也協助他人。 /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
🔥行動蛻變團體教練倒數10週衝刺計畫：https://www.zoeyk.co/agcp/ 「行動蛻變計畫（AGCP）」是一個 10 週的團體教練課程，結合系統化的進度追蹤與溫暖支持的學習氛圍。透過小組教練的引導、每週深度反思，以及同儕間的陪伴與激勵，不僅能夠更清楚的掌握行動方向，也能在過程中保持穩定與持續。這是一個讓你的目標不再停留在計畫，而是逐步落實為行動與成果的場域，同時也讓你在實踐之路上感受到連結與力量！ 小班制團體教練課限額10人，提早滿額將提早結束招生 /// 你會不會覺得自己現在，似乎走到人生的某階段，感覺好像跟以前自己不大一樣，但又說不上什麼具體的不同，好像知道內在需要更新、需要升級，但又覺得這個概念太過抽象、不知該如何著手，或者用什麼方法實踐？今天跟你分享我在「內在版本升級」的這個主題上探索出的一些心得與實際技巧，幫助你有個明確的生活結構來更新自己的系統！ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
🔥行動蛻變團體教練倒數10週衝刺計畫：https://www.zoeyk.co/agcp/ 「行動蛻變計畫（AGCP）」是一個 10 週的團體教練課程，結合系統化的進度追蹤與溫暖支持的學習氛圍。透過小組教練的引導、每週深度反思，以及同儕間的陪伴與激勵，不僅能夠更清楚的掌握行動方向，也能在過程中保持穩定與持續。這是一個讓你的目標不再停留在計畫，而是逐步落實為行動與成果的場域，同時也讓你在實踐之路上感受到連結與力量！ 小班制團體教練課限額10人，提早滿額將提早結束招生 /// 你可能對自我成長、財務自由、數位遊牧，或者理想生活探索這些主題很有興趣；你也可能很努力地，想變得更自由、更富有、更有選擇權，但為什麼幾年下來，還是覺得離自己理想中的生活，總是差了一大步呢？今天這一集，讓我們從顯化的角度一起聊聊為什麼你一直無法擁有自己想要的生活？ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
🔥行動蛻變團體教練倒數10週衝刺計畫：https://www.zoeyk.co/agcp/ 「行動蛻變計畫（AGCP）」是一個 10 週的團體教練課程，結合系統化的進度追蹤與溫暖支持的學習氛圍。透過小組教練的引導、每週深度反思，以及同儕間的陪伴與激勵，不僅能夠更清楚的掌握行動方向，也能在過程中保持穩定與持續。這是一個讓你的目標不再停留在計畫，而是逐步落實為行動與成果的場域，同時也讓你在實踐之路上感受到連結與力量！ 小班制團體教練課限額10人，提早滿額將提早結束招生 /// 本集邀請到郝旭烈(郝哥)，跟我們分享他的新書《享受蛻變：駕馭人生變化的順應力》。我們都不喜歡改變，但沒有改變，就無法帶來人生新旅程、新層次的蛻變。當我們對於目標設定太過執著時，也很可能會對眼前不一樣的機會視而不見，因此這一集邀請你聽我們一起探討：怎麼去打開面對瞬息萬變的彈性、鬆弛、順應能力，讓生活更徜徉於過程。 /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 郝旭烈（郝哥）畢業於台灣清華大學工業工程學系、台灣政治大學企業管理研究所。曾任新加坡淡馬錫集團富登金融控股公司董事總經理及行政副總暨財務長；力晶半導體集團總經理特助、經營企劃處長；台積電財務高階主管；課程中擅長於將專業知識轉化成淺顯易懂的話語讓聽者理解。而老師多年的理工背景，也讓課程更有系統架構，使學員能更有邏輯及系統的方式學習。 收聽郝哥的其他集內容： 好懂秒懂的財務思維課 ：用「資源管理」概念做日常理財規劃 「設目標不只是為了達成，更是為了開始」 如何做好專案管理 ？讓事情如質也如期 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
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🔥行動蛻變團體教練倒數10週衝刺計畫：https://www.zoeyk.co/agcp/ 「行動蛻變計畫（AGCP）」是一個 10 週的團體教練課程，結合系統化的進度追蹤與溫暖支持的學習氛圍。透過小組教練的引導、每週深度反思，以及同儕間的陪伴與激勵，不僅能夠更清楚的掌握行動方向，也能在過程中保持穩定與持續。這是一個讓你的目標不再停留在計畫，而是逐步落實為行動與成果的場域，同時也讓你在實踐之路上感受到連結與力量！ 小班制團體教練課限額10人，提早滿額將提早結束招生 /// 久違的近況 Update 來囉～距離我上一次的單口，大概也是三個月前的事情了，在 #324 集當中，我分享了自己過去這段時間的低潮，以及我自我調理的方法，經過幾個月後，我的狀態真的是大大大幅提升太多了！這集來聊聊我從 #324 集提到的低潮後走出來，實驗三個月的生活提案，究竟有什麼改變？以及最近沒什麼在工作，把重心轉移到生活的生活，究竟在忙什麼、學什麼、玩什麼？邀請你輕鬆地泡杯茶，給自己一個舒服的時光，一起來聊聊天吧！ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
你有想過自己下一個十年的目標是什麼嗎？這是真心小酒館第二集的最後一集囉！來聽聽 Zoey & Claire 的下個十年會長什麼模樣？如果沒什麼想法的話、怎麼辦？我們又是如何慢慢地摸索出自己這些目標、使命的方向呢？ ---------------------- 想聽第一季的內容，請查看：https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHhNXuWh6zgr9ZVi0dNjU1gbMUec6pMi ---------------------- /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
長大的這件事情，如果放到「成年之後」又會變成什麼模樣？我們怎麼在三十、四十歲，繼續的「長大成熟」？過程當中會遇到的「社會不適應」又是什麼？ ---------------------- 想聽第一季的內容，請查看：https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHhNXuWh6zgr9ZVi0dNjU1gbMUec6pMi ---------------------- /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
今天這一集，分享旅行的意義：原來泰姬瑪哈是這樣被蓋起來的？印度、斯里蘭卡和各個旅行經驗，是如何打破我們的三觀？如果覺得自己被卡住、找不到意義的話，或許起身去旅行，就會獲得意想不到的收穫與改變！ ---------------------- 想聽第一季的內容，請查看：https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHhNXuWh6zgr9ZVi0dNjU1gbMUec6pMi ---------------------- /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
今天這一集，分享感情甜甜蜜蜜的秘訣～如何兼顧愛情金三角：友誼、承諾、激情？面對老夫老妻的長跑感情關係，什麼才是你理想中的愛情模樣呢？ ---------------------- 想聽第一季的內容，請查看：https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHhNXuWh6zgr9ZVi0dNjU1gbMUec6pMi ---------------------- /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
這個年紀的你，是否也正在經歷「頭一次」意識到父母老去的議題呢？面對這個議題的你，心情是苦澀、憂愁，還是覺得溫馨動人？在本集的節目當中，我和Claire 一起來聊聊我們如何察覺到父母變老了，以及在身份轉換上，我們有什麼想法，怎麼讓被照顧者與照顧的人，都更加接納「老去」的這件事？ ---------------------- 想聽第一季的內容，請查看：https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHhNXuWh6zgr9ZVi0dNjU1gbMUec6pMi ---------------------- /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
這集聊聊我們生活當中的冷知識都是怎麼來的？如何從自然界、生物界當中去讀取宇宙要帶給我們的智慧？ ---------------------- 想聽第一季的內容，請查看：https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHhNXuWh6zgr9ZVi0dNjU1gbMUec6pMi ---------------------- /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
這集輕鬆聊～分享我們的下廚經驗、做過的最地獄料理，廚藝怎麼進步、以及給新手小廚師的小建議 ❤️ ---------------------- 想聽第一季的內容，請查看：https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHhNXuWh6zgr9ZVi0dNjU1gbMUec6pMi ---------------------- /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
迷惘的人一起來喝一杯吧！ ---------------------- 想聽第一季的內容，請查看：https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHhNXuWh6zgr9ZVi0dNjU1gbMUec6pMi ---------------------- /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
這集的小酒館，選了一個很輕鬆的主題——電影，結果聊著聊著，又聊到很深的生命智慧和他為潛意識投射帶來的影響XD，推薦幾部影響我們人生深遠的電影，小小的劇透以及我的從中的所學與反思 :) ---------------------- 想聽第一季的內容，請查看：https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHhNXuWh6zgr9ZVi0dNjU1gbMUec6pMi ---------------------- /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
這集的小酒館，我們聊了一個比較深的話題——自我的養成。「自我」是如何養成的？為什麼 Zoey 跟 Claire 會如此截然不同？我們各自分享自己從小到大對自己的認識、以及他人對自己的描述（自信/自卑、濫好人、玻璃心等等）描述自己觀察從小到大，自我是如何被對待、如何長成今日的模樣，以及「重養」自己是有可能的嗎？如何培養自我的養成？對於自我我們應該要保持什麼樣的態度呢？ ---------------------- 想聽第一季的內容，請查看：https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHhNXuWh6zgr9ZVi0dNjU1gbMUec6pMi ---------------------- /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
真心小酒館第二季的第二集，我與 Claire 討論獨生子女和有手足的原生家庭樣貌、成長歷程上的差異與影響。Zoey 身為獨生女與有兄弟姐妹的 Claire 各自分享自己的家庭概況，並且各自聊聊如果可以選擇，你會更想要哪一種？ ---------------------- 想聽第一季的內容，請查看：https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHhNXuWh6zgr9ZVi0dNjU1gbMUec6pMi ---------------------- /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
真心小酒館第二季回來啦～這一集應該要改名為「真心小茶館」因為我們不能喝酒了？？？這一集聊聊兩年之後，我們的身份轉變、家庭加入新成員等主題，聊聊我們怎麼決定要不要生小孩？Zoey 面對逼生壓力怎麼調適？ ---------------------- 想聽第一季的內容，請查看：https://www.youtube.com/playlist?list=PLCHhNXuWh6zgr9ZVi0dNjU1gbMUec6pMi ---------------------- /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
跳去聽內在調理提案： (00:11:23) /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
在這集的節目當中，我邀請到 Podcast《大人的Small Talk》的 Bryan，來聊聊我們經常被請教的問題：「怎麼找到自己的天賦熱情？如何過上一個有意義的人生？」Bryan 分享了他作為企業顧問與專業講師，面對聽眾朋友或在職工作者，觀察到的普遍現象與常見困境。同時，我也分享了自己在看這些議題時，看見了什麼盲點與邏輯上的誤區，今天，讓我們展開一輯思維碰撞的談話吧！ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 【 認識本集來賓 】 姚詩豪（Bryan），大人學共同創辦人，企業顧問、專業講師與作家，擅長以理性思維與詼諧筆觸解析職場與生活。曾任跨國企業主管，歷經大小型公司，深諳職場人際與運作邏輯。文章常見於《商周》、《天下》、《經理人》等媒體。著有《沒了名片，你還剩下什麼？》、《三年後你的工作還在嗎？》、《大人學選擇》、《大人學破局思考》和《大人學做事做人》等書。 《大人的Small Talk》是大人學的Podcast節目。Joe（張國洋） & Bryan（姚詩豪）會透過聊天或訪談的方式，分享平凡事物背後的深度思考與觀點，陪著你一同邁向成熟大人之路！ 收聽連結：https://linktr.ee/da.ren.smalltalk 【大人學】 FB｜https://www.facebook.com/darencademy/ IG｜https://www.instagram.com/da.ren.cademy/ 大人學網站｜https://www.darencademy.com/ /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
🚀 個人品牌 X 程式力 = 打造你的數位資產：經營個人品牌、自媒體，想靠內容變現，卻總是受限於平台規則？演算法變來變去、流量說砍就砍，讓你感覺自己在「租房子」而不是「蓋房子」？其實，數位遊牧不只需要流量，更需要技術力！ 為什麼自媒體人該懂一點程式？ ✅ 打造自己的「流量基地」，不再受限於社群平台的規則 ✅ 不怕演算法改變，用技術優化 SEO，提升品牌自主權 ✅ 提升專案 & 產品變現能力，開發自己的會員網站、數位工具 這次，特別邀請亞洲知名程式軟體教育單位六角學院的校長洧杰來分享「30 天軟體工程師體驗營」，如何用 1 個月的時間，教你從零打造個人專屬網站！ 【30 天軟體工程師體驗營 x 佐編茶水間聽眾專屬優惠】👉 https://hexschool.tw/2025Zoey 🔥 限時優惠 $699（原價 $822）📌優惠只到 4/27(日) 23:59 止，今年唯一梯次，錯過再等一年！ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
❖ 簡報策略學｜商業邏輯x關鍵說服x高效製作❖ 全台首堂以商業邏輯為核心的簡報策略課，用最簡單的語言拆解商業邏輯，人人都能學會「策略思維」！ 🔥 限時優惠低於4折 🔥 結帳輸入「ZOEY200」再折200元｜提升簡報勝率 ➔ https://go.newsveg.tw/7atw4r ➳ 策略思維｜從企業經營角度洞察決策者需求 ➳ 升級視野｜集結多位跨領域業界大師深度對談 ➳ 企業見證｜300+新創企業家驗證有效的簡報策略 ➳ 多元情境｜涵蓋面試、提案、專案會議等多場景應用 ➳ 實用工具｜3種策略工具 × 4大商業模組即學即用 /// 策略這兩個字，你可能天天聽別人說，甚至自己也經常掛在嘴邊，但是，怎麼去培養和深化自己的策略思維力？具體的做法究竟是什麼？在今天這集節目當中，你將能聽到專家的拆解與分享。孫治華老師是超過 200 間頂尖企業指定簡報策略導師，具有超過千場授課經驗，每年指導超過 300位新創企業家，培育學員提升「商業模式、策略思維、營運管理」等能力。今天，治華老師會與你分享策略行思考的核心競爭力究竟是什麼、怎麼去培養？以及在這個新的世代，我們究竟要怎麼跟 AI 相處、協作，才能讓自己的工作效益最大化、突破職涯與生涯上的困境！ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
《問對問題，設計你的解決方案》線上課程詳細介紹 👉 https://cwl2c.pse.is/78m47j 設計思考 Ｘ 商業應用：拆解專案精準管理流程，職場、人生都適用！ 🔥 即日起至2025/05/31，結帳時手動輸入佐編茶水間專屬優惠「ZOEY400」即可現折台幣400元，線上課程、實體工作坊皆適用！ /// 你會不會經常覺得自己缺乏思維解構的能力？總是沒辦法系統化的拆解問題、看清事件背後的底層邏輯與本質核心呢？如果這是你的苦惱，那今天的來賓所帶來的內容，將會讓你更清楚的了解如何掌握解決問題的流程架構，以及這個過程真正需要具備的特質與技能！ 本集來賓 羅申駿 Johnason 是 JL DESIGN創辦人、美好證券品牌長，他主導過多項台灣重要文化事項，包含4屆金曲、兩屆金馬獎的視覺統籌、也曾協助 Shisedo Globe、Netflix 等國際品牌做視覺創新與品牌定位，更是首位獲得電視包裝屆奧斯卡 Promax Asia award 的台籍設計師，也是首位進入 HBO Asia 的台灣設計師。這些重量級的資歷背後，是無數個巨大專案拆解、統籌、規劃與執行的實戰經驗。今天，就讓我們一起來向大師學習如何培養「解決問題」這個核心能力吧！ /// 💌 訂閱佐編茶水間電子報 ⚡ 報名免費品牌經營培訓課程 ✨ 預約 30 分鐘免費教練體驗 ❤️ 贊助佐編茶水間持續做節目 /// 佐依 Zoey - 你的生涯設計好閨蜜 Podcast - 佐編茶水間 Website - 理想生活設計 Instagram｜Facebook｜Youtube 【出版書籍】 《工作必須有錢有愛有意義》 《啟動遠距工作，設計你的理想生活》 【線上課程】 《遠距工作硬實力》 《Dream To Goal 人生設計思考課》 《Brand Your Life 個人品牌設計課》 【線上服務】 陪跑教練：體驗 30 分鐘免費教練 顧問諮詢：預約一對一 60 分鐘視訊諮詢 品牌健檢：為你的品牌做深度健康檢查 演講邀約、商業合作請來信至：hi@zoeyk.co -- Hosting provided by SoundOn
